Дрібка щастя• 20 июня 2024
Люди с низким уровнем активности, как вам живется?
Есть у меня пару подруг-енерджайзеров, завидую им по доброму. Легкие на подъем, все дела делают быстро, везде успевают еще кучу свободного времени имеют. А я по жизни как сонная муха. Просыпаюсь часто уже в разбитом состоянии, для раскачки пару часов с утра надо полюбому. Сегодня просто не смогла пойти в спортзал на 10 (((
Где брать жизненную енергию?
Где брать жизненную енергию?
1
9
65
0
Я сегодня даже на работу не вышла, лень было, вернее вышла, но увидела полный автобус и передумала ехать, такая по жизни, мне нормально
22
А ви якісь аналізи здавали? Може у вас дефіцит чогось, а то ваш стан взагалі не норма...
Ну, може, хтось і при норм аналізах так почувається, але ви все одно провіртесь...
Ну, може, хтось і при норм аналізах так почувається, але ви все одно провіртесь...
3
Блин, ну это ж хорошо, что ехать не обязательно!
Просто понимаю, что просирается масса времени просто пока я себя соберу.
Просто понимаю, что просирается масса времени просто пока я себя соберу.
В мене такий стан був, коли були проблеми зі здоров´ям. А так я теж не дуже активна, порівняно з іншими. Мене такий ритм влаштовує, єдине додати б фіз активності для здоров´я. А сто тисяч справ я ніколи не планую)
1
Я активная ,если мне что то действительно нужно ( очень хочется)- горы сверну, в остальном флегма, палец о палец не ударю. Главное настрой. 
8
Ответ дляКраїна мрій
Я активная ,если мне что то действительно нужно ( очень хочется)- горы сверну, в остальном флегма, палец о палец не ударю. Главное настрой.
Вот точно.
У вас такое всегда было?
У меня был такой период, при застое желчи
Как тряпочка была
Нужно чистить организм
У меня был такой период, при застое желчи
Как тряпочка была
Нужно чистить организм
тогда принять себя такой какая Вы есть. Можно пропить вит D3, Q10...мне они немного придают энергии.
Я тоже такая всю жизнь. Меланхолик. Энергия есть на любимые занятия, но надолго не хватает, надо отдыхать. Стараюсь это принимать, зато есть свои сильные стороны
.
.
1
Анализы в норме, небольшие узлы есть, но сказали, что при нормальных анализах - это вариант нормы.
Отлично живётся. Правда теперь с холециститом, так как мало того, что не двигалась, ещё и не ела нормально. Но, в принципе, отлично. Вот лежу сейчас, все мне нравится
1
Проверьте витамин д
Я всегда была не очень активная, а пару месяцев назад что-то вообще ужас стал
Когда-то давно сдавала Вит д - был дефицит, немного пила, но видимого эффекта не было. Пила 1000 или 2000
А вот пару месяцев назад решила попить больше и где-то через неделю приема 5000 ежедневно меня как подменили)
Спать 2 раза в день перестала, энергии намного больше, настроение лучше
Короче, это оно было
Недавно перестала пить - опять вялая, теперь не перестаю)
Я всегда была не очень активная, а пару месяцев назад что-то вообще ужас стал
Когда-то давно сдавала Вит д - был дефицит, немного пила, но видимого эффекта не было. Пила 1000 или 2000
А вот пару месяцев назад решила попить больше и где-то через неделю приема 5000 ежедневно меня как подменили)
Спать 2 раза в день перестала, энергии намного больше, настроение лучше
Короче, это оно было
Недавно перестала пить - опять вялая, теперь не перестаю)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу