Стопясят раз обсуждала• 23 июня 2024
Чому люди краще будуть пити БАДи, замість вживання якісної та повноцінної їжі?
показать весь текст
1
5
Ответ дляБабуся мороз
Це елементарно перевіряється аналізами, а часто зрозуміло і за самопочуттям
Еще раз, какое-то кол-во чего- то полезного может есть. Но никто не пррверяет сколько. Кроме полезного много модет бьіть просто бесполезного. Ключевая мьісль, что бадьі пьют как бьі для здоровья, но контроля их как тех де витаминов нет. Так как єто пищевьіе добавки.
1
Ответ дляМенее Более
ну почему-то после пропитого железа сдаешь анализ - и хопа, анализы пришли в норму.
Так что так заявлять как вы про все бады безосновательно.
Знаю что это такое не понаслышке - у дочки оказался дефицит витамина Д, ферритин напр. скатился до 3х, при гемоглобине 140. Волосы клочьями выпадали и другие симптомы. Что делать? ждать дальше? не пить железо? столько мяса все равно не съешь и не усвоится, сколько нужно до нормы
Так что так заявлять как вы про все бады безосновательно.
Знаю что это такое не понаслышке - у дочки оказался дефицит витамина Д, ферритин напр. скатился до 3х, при гемоглобине 140. Волосы клочьями выпадали и другие симптомы. Что делать? ждать дальше? не пить железо? столько мяса все равно не съешь и не усвоится, сколько нужно до нормы
Вьі не отличаете витаминьі и минеральньіе добавки от бадов? Ну что ж) пейте что хотите
1
4
Їжак в панчохах• 23 июня 2024
Ответ дляОбласті пітьми
Автор я вже думала тут тему створити чи можна вживати протеїн зоб просто добирати норму білка. Мені наче в 40 років щоб скинути навіть 3-4 кг потрібно взагалі відмовитися від харчування. А тут всі пишуть і фрукти не вживати, тому що там багато фруктози. Я завжди була противником протеїну, а тепер сама задумуюся
Белки что такая проблема набрать? Утром яйца, в обед кусочек мяса, на ужин рыба и норма более чем набрана.
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляОбласті пітьми
Автор я вже думала тут тему створити чи можна вживати протеїн зоб просто добирати норму білка. Мені наче в 40 років щоб скинути навіть 3-4 кг потрібно взагалі відмовитися від харчування. А тут всі пишуть і фрукти не вживати, тому що там багато фруктози. Я завжди була противником протеїну, а тепер сама задумуюся
Чому противником? Це просто білок, мені теж важко добрати, беру ізолят сироваткового протеїну, 27 г білку без жирів та вуглеводів. На літо взагалі супер, коктейль з ягодами і їсти не хочеться, і готувати в жару не потрібно
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляLoroPiana
Вьі не отличаете витаминьі и минеральньіе добавки от бадов? Ну что ж) пейте что хотите
Уявляєте, вітаміни та мінерали - це теж БАДи
3
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляЇжак в панчохах
Белки что такая проблема набрать? Утром яйца, в обед кусочек мяса, на ужин рыба и норма более чем набрана.
В тих кількостях, які я можу зʼїсти, не буде навіть 1 г на кг ваги
Їжак в панчохах• 23 июня 2024
Ответ дляБабуся мороз
В тих кількостях, які я можу зʼїсти, не буде навіть 1 г на кг ваги
Странно, обычные порции около 100-120 г, это разве много?
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляЇжак в панчохах
Странно, обычные порции около 100-120 г, это разве много?
Ні, небагато і не дає необхідної кількості білку
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляLoroPiana
Не уявляю). Різниця є. Все в гуглі є, якщо треба разібратися. Особливо про контроль виробництва цікаво
Ви в цьому не розбираєтесь, тож немає про що говорити, зайдіть в аптеку, почитайте написи на упаковках 🤦♀️
Не кажучи про Iherb, чи саме вітаміни та мінерали звідти - це не БАДи?
Не кажучи про Iherb, чи саме вітаміни та мінерали звідти - це не БАДи?
Ответ дляБабуся мороз
Ви в цьому не розбираєтесь, тож немає про що говорити, зайдіть в аптеку, почитайте написи на упаковках 🤦♀️
Не кажучи про Iherb, чи саме вітаміни та мінерали звідти - це не БАДи?
Не кажучи про Iherb, чи саме вітаміни та мінерали звідти - це не БАДи?
Да не вопрос, пусть не разбираюсь, пейте что хотите. Допишу еще, есть отличие от витаминов и витаминньіх добавок. Я так подозреваю что iherb добавки
4
Їжак в панчохах• 23 июня 2024
Ответ дляБабуся мороз
Ні, небагато і не дає необхідної кількості білку
Так и в других продуктах есть белки, все в сумме должно хватать. И можно немного увеличить до 120 г например.
Бабуся мороз• 23 июня 2024
Ответ дляЇжак в панчохах
Так и в других продуктах есть белки, все в сумме должно хватать. И можно немного увеличить до 120 г например.
Я прагну вживати 1.5-2 г білку на кг ваги, то ж це не допоможе
Їжак в панчохах• 23 июня 2024
Ответ дляБабуся мороз
Я прагну вживати 1.5-2 г білку на кг ваги, то ж це не допоможе
Спортом занимаетесь?
Задолбулька• 23 июня 2024
Ответ дляМенее Более
даже для себя кстати травят картошку 2-3 раза за лето, и многие овощи нужно побрызгать, чтобы жуки-тля не съели,
Что говорить за аграрные корпорации и т.п?
знаю это, так как родители занимаются огородом много лет.
Поля побрызганы пестицидами и прочее, уже несколько лет в мире трубят, что популяции пчел намного уменьшились
Что говорить за аграрные корпорации и т.п?
знаю это, так как родители занимаются огородом много лет.
Поля побрызганы пестицидами и прочее, уже несколько лет в мире трубят, что популяции пчел намного уменьшились
Да знаю, у меня есть дача в селе. Соседи выращивают овощи на продажу. И отдельно для себя). Так что химии на этих овощах . зелени полно. А автор тут рассказывает про здоровую и полезную еду ).
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу