Моя улюблена страшко• 24 июля 2024
Шия, німіють руки - психосоматика?
Почала помічати таке.
10
0
Остеохондроз, укріплюйте м´язи вправами, є такі, які допомогають зняти зажим досить швидко. Перевірено
2
У меня кисты позвоночника, остеохондроз, тоже немеют руки и часть спины.Очень хорошо помогает курсами таблетки, физиотерапия, электрофорез , ну и гимнастика.Гимнастику делаю каждый день .До начала лечения все падало с рук, ночью вообще просыпалась, от того, что руки телипались, как веревки, ещё и болели.
Ещё я купила ортопедическую подушку и матрас.
Вам нельзя бегать и очень осторожно с массажем.Вернее нужно сделать МТР и только на основании него разрешен массаж
Ещё я купила ортопедическую подушку и матрас.
Вам нельзя бегать и очень осторожно с массажем.Вернее нужно сделать МТР и только на основании него разрешен массаж
1
Зажат нерв, тоже недавно было такое, помогло, что десять дней была на даче, плавала каждый день в речке, не сидела за компом, а много гуляла, короче расслаблялась. Но у меня немела только одна рука и то совсем чуть-чуть, до этого были ощутимые боли в шее.
теж таке маю, зараз проходжу масаж, стає краще, остеохондроз, защимлення нервів. Поблеми зі спиною маю давно
До речі, дійсно, коли цілий день за компом, то помітила, що гірше. Обов´язково треба вставати і робити гімнастику на укріплення м´язів спини, особливо верху. І плавання допомагає, це 100 %, або рухи руками які імітують плавання.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу