БезникаяЯ• 25 июля 2024
Средиземнаморская диета. Подскажите
Что туда входит? Какие продукты? Слышала что в каждом приеме пищи много овощей. Овощи и зелень составляют более половины рациона
Это реально придерживаться?
Это реально придерживаться?
Шикаю і викаю• 25 июля 2024
ну пробуйте, да, она самая сбалансированная. я овощи 2 разу в день ем, 3 как-то неохота
вентиляторная• 25 июля 2024
А почему нет? Конечно реально. Для здоровья не плохо, для похудения все равно калории надо считать.
автор
БезникаяЯ
• 25 июля 2024
Ответ длявентиляторная
А почему нет? Конечно реально. Для здоровья не плохо, для похудения все равно калории надо считать.
а что все стройные калории считают?
Думаю это уже загоны
Думаю это уже загоны
Ваша прЭлесть• 26 июля 2024
Ответ дляБезникаяЯ
а что все стройные калории считают?
Думаю это уже загоны
Думаю это уже загоны
Я не знаю что такое средиземноморская диета и калории не считаю. Но овощи ем и правда очень много. С каждым приемом пищи точно ну и вместо гарнира всегда салат или овощи просто.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу