ПироженкА• 17 августа 2024
Как понять, что надо худеть?)
Начала считать калории , и найти нутрициолога . Посоветуйте , хочу с поддержкой . Сама не могу начать
46
0
Если вы себе не нравитесь в зеркале (ваше тело не нравится вам), то точно нужно худеть
Вот при примерке вещей в магазине точно видно все)))
Вот при примерке вещей в магазине точно видно все)))
8
Ну, у меня с этим всё просто, первыми поправляется живот и бока, как только штаны перестают застегиваться, всё, пора худеть.
4
Імт 22.8 норма
А вес 57 при росте 158, здесь пишут колобок и перебор
как по мне нет точного понятия. Потому не нравится в зеркале тоже может быть очень далеко от действительности ..
Для меня это когда ты не чувствуешь вес, легко ходишь и двигаешься.
А вес 57 при росте 158, здесь пишут колобок и перебор
как по мне нет точного понятия. Потому не нравится в зеркале тоже может быть очень далеко от действительности ..
Для меня это когда ты не чувствуешь вес, легко ходишь и двигаешься.
мені підказав організм, що досить бавитись, що 10кг за рік (стреси, ніякий сон, неправ харчування) до добра не доведуть. родина є, чоловік любить, але... в мене постійна втома, важко руку підняти, втомлююсь, прибирання також стало напряжним, обручалку зняти не можу, за спиною руки схрестити важко, скрутитись руками за спиною ліва-права...
до декретів і війни таких не було проблем... відправною точкою стало, коли старший син, сказав, що любить мене і щоб не ображалась, але він хоче здорову маму... через пару тижнів пішла на пілатес... перестала пити по 5-6 часок кави.....
почала скидати об´єми не вагу... далі буде...
до декретів і війни таких не було проблем... відправною точкою стало, коли старший син, сказав, що любить мене і щоб не ображалась, але він хоче здорову маму... через пару тижнів пішла на пілатес... перестала пити по 5-6 часок кави.....
почала скидати об´єми не вагу... далі буде...
1
Ответ дляПані з калабані
А я поняла когда увидела себя на одной фотографии тогда решила - все этот момент настал.
тогда решила - все этот момент настал.
Ну на одной фотке может просто плохо вышла. Ну это я себя так успокаивала))
Ответ дляМанка Я
Імт 22.8 норма
А вес 57 при росте 158, здесь пишут колобок и перебор
как по мне нет точного понятия. Потому не нравится в зеркале тоже может быть очень далеко от действительности ..
Для меня это когда ты не чувствуешь вес, легко ходишь и двигаешься.
А вес 57 при росте 158, здесь пишут колобок и перебор
как по мне нет точного понятия. Потому не нравится в зеркале тоже может быть очень далеко от действительности ..
Для меня это когда ты не чувствуешь вес, легко ходишь и двигаешься.
Мне легко и хорошо , но точно лишний вес вес .
Ответ дляПані з калабані
А я поняла когда увидела себя на одной фотографии тогда решила - все этот момент настал.
тогда решила - все этот момент настал.
Сбоку сидя?)
А вы уверены что если вы похудеете то будете себе нравится? Вы ж писали что никогда тело не нравилось. Оно всегда с лишним весом?
А я себе нравлюсь ) но голая не хожу перед мужем полностью
И мне в голом виде не нравится ) муж вообще идеалом считает 😂
Жирок был не всегда , в том то и дело
И мне в голом виде не нравится ) муж вообще идеалом считает 😂
Жирок был не всегда , в том то и дело
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу