ХтоЯкщоНеЯ• 08 сентября 2024
За сколько можно сбросить 20 кг?
С 80 кг до 60, рост 165
показать весь текст
1
Акуна_Матата• 08 сентября 2024
Ответ дляХтоЯкщоНеЯ
А какой рост и вес?
170, зараз 63 кг. Ідеально 60-61. Завжди скидала без проблем, якщо набирала. Весною як набрала, і все. Ні спорт, ні харчування не допомагає😩 живіт постійно великий. Може то вже гормони хз
Малая еще та• 08 сентября 2024
Ответ дляФима Собак
Так давайте чесно
Людина що пролежала 6 років на дивані не те що 6 днів займатись не зможе, в неї після першого годинного тренування буде така крепатура що тиждень ь в гарячих ваннах відмокати буде
Людина що пролежала 6 років на дивані не те що 6 днів займатись не зможе, в неї після першого годинного тренування буде така крепатура що тиждень ь в гарячих ваннах відмокати буде
Я бы вообще советовала начинать с питания, пару месяцев, а потом добавить спорт. Иначе это такая жесть для организма - и питание, и спорт одновременно. Есть желание все бросить.
Горня капучіно• 08 сентября 2024
Адекватно було б скинути за 1 рік.А неадекватно - за 2 місяці,а потім так же швидко набрати і ще і з прибавкою у вазі!
1
автор
ХтоЯкщоНеЯ
• 10 сентября 2024
Ответ дляГорня капучіно
Адекватно було б скинути за 1 рік.А неадекватно - за 2 місяці,а потім так же швидко набрати і ще і з прибавкою у вазі!
Почему у вас 2 крайности?
1
Горня капучіно• 10 сентября 2024
Ответ дляХтоЯкщоНеЯ
Почему у вас 2 крайности?
Ну сбросьте 20 кг в месяц,потом сорвётесь снова.У вас что,через месяц какое-то суперважное событие,и нужно быть худой к тому времени?
1
автор
ХтоЯкщоНеЯ
• 10 сентября 2024
Ответ дляГорня капучіно
Ну сбросьте 20 кг в месяц,потом сорвётесь снова.У вас что,через месяц какое-то суперважное событие,и нужно быть худой к тому времени?
Почему 6-8 месяцев для вас не вариант?
1
Горня капучіно• 10 сентября 2024
Ответ дляХтоЯкщоНеЯ
Почему 6-8 месяцев для вас не вариант?
Вариант,почему ж нет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу