Зоркая Зорро• 09 сентября 2024
Вы занимаетесь каким то видом спорта?
Зарядка по утрам, бег, йога, может кто в спорт зал ходит?
27
0
Пытаюсь себя уговорить сейчас пойти потренироваться с онлайн приложением,дома есть гантели и коврик и есть спортзал в жк,но,я там ни разу не была. Такая апатия на все.
Спортзал. Вообще уже лет 15: йога, групповые, зал, трх, кроссфит, легкая атлетика. Когда надоедает один вид спорта иду на другой. Сейчас тренажерка
Блин, забыла, что записалась на плаванье. 
теперь начну ходить и буду считать что свой вклад в мировой спорт я уже сделала.
теперь начну ходить и буду считать что свой вклад в мировой спорт я уже сделала.
У меня с утра фейсфитнес, потом лимфодренаж тела, потом просто гимнастика. Иногда йога. Ещё хожу по 10 тыс шагов в день.
Ответ дляПлету корзинки
Я как-то так долежалась до 72 кило 
Я и сейчас лежу. Но худею. Вывод: не в лежании дело.
Ответ дляПлету корзинки
Я как-то так долежалась до 72 кило
О, 72 кг моя несбыточная мечта. Я долежалась до 93.
1
Все в наших руках, как показала практика. Я сейчас 60. Довольна собой. Но была бы не прочь ещё немного скинуть со спины. Но уходит всё равномерно (( а опы уже нет(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу