Доктор Хаос• 30 сентября 2024
Причины набора лишнего веса
Какие вы видите у себя? (можно выбрать несколько)
37
0
Скоро буду сдавать анализы на гормоны, вот и посмотрю. Возможно и они влияют или просто моя долбанная лень. Хотя я не ем много и только домашнее. Просто не работаю, дома сижу.
1
взагалі пальта немає 
У мене комбо причин: найперше, це звісно дисбаланс калорій та витрат. Мало рухаюся. Але раніше жерла все підряд і не товстішала.
Зараз і гормональний збій ( щитовидка) + прийом антидепресантів + прийом кок.
Все в купі дає результат.
Але я ж прекрасно розумію, що жир береться не з повітря, треба враховувати що обмін речовин вже не той, і слідкувати за харчуванням та додавати спорт.
Зараз і гормональний збій ( щитовидка) + прийом антидепресантів + прийом кок.
Все в купі дає результат.
Але я ж прекрасно розумію, що жир береться не з повітря, треба враховувати що обмін речовин вже не той, і слідкувати за харчуванням та додавати спорт.
1
1
много-много стресса, плохое окружение. От этого не только лишний вес, но и состояние кожи, человек быстро стареет и тд..........
1
Всё равно, что с лишним весом хуже здоровье? Сначала инсулинорезистентность почти у каждой, которая может перейти в диабет 2 типа, с щитовидкой проблемы. Ладно если набрать немного и дальше вес не будет расти, но это же не всегда так, у многих доходит до ожирения.
2
Я же не имею ввиду лишний вес +30 кг.Хотя знаю много женщин за 50 с таким лишним весом и нет у них проблем со здоровьем,кроме возрастных.У меня кг 10 лишних и чтобы от них избавится мне надо есть воду и запивать водой.Для чего такие жертвы?
1
Больше года на гормонах, за это время +12. Очень много хожу, больше 15000 шагов в день ( мэрчик ) . Дефицит калорий огромный, но вес на месте. Много пью кофе без сахара (5-6 чашек в день )
возрастные проблемы со здоровьем очень часто связаны с лишним весом (или висцеральным жиром даже без большого имт).
1
Проблема с гинекологией . У меня происходят резкие скачки веса в январе + 8 за месяц. Смерть тетки . 5 лет назад + 10 за месяц ( смерть отца ) . Но все происходил на стрессовом уровне, но тогда вес скинула , а сейчас на месте или немного рост тет. Хоть мне 28 лет
1
1
У меня гормоны посыпались все, эндокринолог теперь мой постоянный товарищ. На фоне стресса. Не ем нифига, но вес с начала войны +10 и стоит(спасибо и на том)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу