Седой волос потемнел. Гормоны. Щитовидка

Где-то видела подобную тему, не помню уже.
Говорят седина генетическая. И да, могу сказать что у деда ранняя седина, у мамі и у всех у них гипотериоз, аит, которій віявили естественно поздно, а начинается он как мі знаем за долго до появления симптоматики.
В итоге мама начала седеть в 29 и тогда же лишний вес пошел ни стого ни с сего, диагноз поставили в 42. У меня тоже самое один в один, седина проклевівается хорошо в 27-28, полнеть стала к 29, желейная именно. Гормоны в норме, НО, ТТГ выше 2, а Т4 на нижней границе, естественно никто ничего не выписывает на этих значениях.
Сама принимала, йод, селен, витамин Е, Л тирозин в дозировке 1500, ашваганду, витамин Д и подняла ферритин железом. Гормоны еще не сдавала, но потихоньку отеки и складки ушли при том что активность и питание такие же, а самое интересное, что нахожу третий волосок, который на конце белый, а от корня идет темный.
Предполагаю что это все связано и мне странно что про это не особо говорят и пока не лечат ТТГ и Т4 при граничных референсах, доводя человека до болезни и только тогда копошатся