Я не Тролль• 05 марта 2014
Ваше меню на день?
кто что сегодня ел , пил? и сколько(приблизительно) в граммах
только , пожалуйста пишите правду!!
и вес(только правдивый)
я сегодня ела утром суп , днем две сосиски, через два часа йогурт 0.5 1.5%
вечером грамм 150 крекера +чай , всё . больше сегодня не ем
мой вес 53кг
только , пожалуйста пишите правду!!
и вес(только правдивый)
я сегодня ела утром суп , днем две сосиски, через два часа йогурт 0.5 1.5%
вечером грамм 150 крекера +чай , всё . больше сегодня не ем
мой вес 53кг
30
0
1. Овсянка + омлет
2. Бутер и яблко
3. Картошка + курица + морская капуста
4. Киви
5. Салат из пекинской капусты + морской коктейль + чуточку кунжута
6. Творог
1,5 литра воды + чашка чая зеленого.
Вес 48кг
2. Бутер и яблко
3. Картошка + курица + морская капуста
4. Киви
5. Салат из пекинской капусты + морской коктейль + чуточку кунжута
6. Творог
1,5 литра воды + чашка чая зеленого.
Вес 48кг
Ответ дляЛевый Локоть
утром суп
я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
ну и что,что утром суп?????это нормально.а вот все остальное
Утром два пирожка с курицей и грибами и картошка с грибами, кофе, днем - бутерброд с икрой, час назад - два горячих бутерброда, чай.
Вес не знаю, рост 175см параметры 96-68-98
Вес не знаю, рост 175см параметры 96-68-98
Ответ дляЛевый Локоть
утром суп я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
Утром суп - самое безобидное из всего перечисленного))
Ответ дляЛевый Локоть
утром суп я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
я бы загнулась от такого питания как у вас в целом совсем не правильное
что здесь такого??? я не могу каши утром кушать
утро-2 бутера с колбасой и майонезом, обед 2 пряника, 5 шоколадных конфет, бутер с колбасой, салат с крабовыми палочками много, ужин-картошка жаренная на сале + отбивная, , 2 пачки чипсов. Вес 52кг, рост 170см)) Но так питаюсь редко, обычно колбасу в питании не использую, но бутерброды обожаю, только с семгой, красной икрой, бужениной. Супы есть не люблю с детства, проблем с желудком и кишечником нет)))
Хлеб с отрубями + кофе с сахаром
Суп, рыба запеченная
Гречка+ 2 тефтели, квашенная капуста
Апельсины
Около 2 л воды
Чай черный с сахаром в течении дня, 2 чашки
55 кг
Суп, рыба запеченная
Гречка+ 2 тефтели, квашенная капуста
Апельсины
Около 2 л воды
Чай черный с сахаром в течении дня, 2 чашки
55 кг
ахахаха )) а у Вас бутер и яблоко)) бутер с чем с колбаской и хлебом небось? а я не ем не колбасу, не хлеб
1й завтрак-кофе с молоком
2й завтрак-овсянка
обед-печень индюшиная+гречка
ужин-венигрет
Вода обычная чем больше-тем лучше
сейчас чай с лимоном пью))))
Рост-длинный
вес-нормальный
2й завтрак-овсянка
обед-печень индюшиная+гречка
ужин-венигрет
Вода обычная чем больше-тем лучше
сейчас чай с лимоном пью))))
Рост-длинный
вес-нормальный
Утро - запеканка творожная с изюм , чай
обед гречневая каша( 2 ст.л.) 5 колечек кровянки и огурец, чай
ужин - суп, кусочек хлеба
Кофе и 2 куска, сыра
В течении дня несколько чашек воды и компота.
Вес 75, рост 172. ( год назад вес был 88)
обед гречневая каша( 2 ст.л.) 5 колечек кровянки и огурец, чай
ужин - суп, кусочек хлеба
Кофе и 2 куска, сыра
В течении дня несколько чашек воды и компота.
Вес 75, рост 172. ( год назад вес был 88)
Я колбасу, сосиски и прочие радости не ем очень давно. А чем отличается колбаса от сосисок, которые Вы кушаете? Бутер с икрой. Хлеб кушаю. 1-2 кусочка в день.
я сегодня целый день у гостях была( не могу же я требовать что бы мне индивидуально мясо варили)
А сосики до сегодняшнего дня еле года полтора назад.
А сосики до сегодняшнего дня еле года полтора назад.
Утро- творог домашний гр150 со сметаной и чайная ложка мёда,кофе,2 шок.конфеты
Обед- гречка с подливой,яйцо и квашеная капуста
Ужин суп с фрикадельками( доела,а так не ем первые на ужин)хлеб без дрожжевой зернятко
Компот,вода2 л,кефир пол стакана не давно выпила
В течении дня могу сьесть 2 пряника
Обед- гречка с подливой,яйцо и квашеная капуста
Ужин суп с фрикадельками( доела,а так не ем первые на ужин)хлеб без дрожжевой зернятко
Компот,вода2 л,кефир пол стакана не давно выпила
В течении дня могу сьесть 2 пряника
Просто странно, что Вас развеселил бутер с колбасой, и Вы так рьяно начали рассказывать, что Вы не едите колбасу, что стало интересно, возможно я не знала чего-то и сосиски от колбасы чем-то отличаются...
утро-гречневая каша+вареное яйцо и чай с бутером(масло-сыр)
обед-красный борщ+компот с кусочком пирога (домашней выпечки)
ужин - плов с соленым огурчиком+ чай
в течении дня вода до 1,5л и фрукты (яблоко,банан, грейпфрут и т.п.)
рост 176, вес 60 кг
обед-красный борщ+компот с кусочком пирога (домашней выпечки)
ужин - плов с соленым огурчиком+ чай
в течении дня вода до 1,5л и фрукты (яблоко,банан, грейпфрут и т.п.)
рост 176, вес 60 кг
утро - банан, кофе с сахаром
обед - грибной суп, кислая капуста и запеченая картошка
полдник - банан и киви
ужин - овощной салат
в перерывах 100 г орехов и 2 л воды. это у меня типа пост.
165 рост, 53 вес
обед - грибной суп, кислая капуста и запеченая картошка
полдник - банан и киви
ужин - овощной салат
в перерывах 100 г орехов и 2 л воды. это у меня типа пост.
165 рост, 53 вес
У меня сегодня утром чай, в обед маленькая тарелка борща и чай, вечером пшеничная каша тоже немного и 2 масеньких кусочка печенки и снова чай. Рост 150, вес 52кг. Беременна уже месяц.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу