23
0
Хорошо,окей.
Почему на одном сайте пишут трубочка со сгущёнкой 270 ккал 100 грамм,а на втором 420????? А????
Почему на одном сайте пишут трубочка со сгущёнкой 270 ккал 100 грамм,а на втором 420????? А????
6
А зачем вы на дефиците калорий смотрите на трубочки со сгущенкой? ) они вам противопоказаны вообще!
10
Зависит от того сколько масла и сгущенки в ту трубочку напереть. Взвешивайте сама все ингредиенты при готовке и будете знать сколько калорий именно в вашей трубочке.
Там сгущенки не пожалели)Автор,вы пишете,что Вы худенькая,почему у Вас все темы ’как похудеть’?
3
Тоже самое касается курицы ОТВАРНОЙ.
На одном сайте за куриные бедра пишут 300 ккал 100 грамм,на втором сайте пишут 150 ккал,и кому верить.
На одном сайте за куриные бедра пишут 300 ккал 100 грамм,на втором сайте пишут 150 ккал,и кому верить.
Окей,я поищу и пришлю.Я в гугл находила.Если хотите,можете и вы поискать любое блюдо и вы удивитесь,как на одном сайте пмшут 100 ккал,а на другом 50,например
А вы вообще всему верите что в интернете написано?
Есть сотни продуктов где и калории на упаковке неправдиво написаны.
Можно сформировать только примерное понимание о калорийности продуктов.
Еще можно заглядывать в справочник американской базы USDA, я ей доверяю. Там много базовых продуктов
Есть сотни продуктов где и калории на упаковке неправдиво написаны.
Можно сформировать только примерное понимание о калорийности продуктов.
Еще можно заглядывать в справочник американской базы USDA, я ей доверяю. Там много базовых продуктов
2
Ещё неизвестно,каким образом организм их сожжёт,эти каллории.Вот например,я даже ради интереса провела эксперимент.Я попробовала неделю назад всю неделю не бегать,а только делать зарядку,деьюлать приседания,бёрпи.Большими буквами напишу - РАЦИОН ТАКОЙ ЖЕ САМЫЙ,что и был в те дни,когда был бег!
Поэтому я сделала вывод - у меня вес снижается только когда я бегаю.Во все остальные дни он только либо: увеличивается,либо стоит на месте.
Поэтому я сделала вывод - у меня вес снижается только когда я бегаю.Во все остальные дни он только либо: увеличивается,либо стоит на месте.
думаю, могут занижать специально чтобы разрешили себе съесть и соответственно купить побольше) Я так периодически удивляюсь 234 калориям у сыра одного производителя, при том что там меньше 300 не может быть исходя из содержания белка и жира.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу