Шалена красуня• 24 декабря 2024
Як зробити олівє більш корисним?
Які інгредієнти заміняєте?
показать весь текст
1
1
7
103
0
«…а креветки мы заменили шкварками.Но в целом ,нам Ваш салат из морепродуктов очень понравился.»)))
5
1
1
замените майонез на греческий йогурт (можно горчицы добавить) и колбасу на мясо.
и будет вам нормальная еда.
и будет вам нормальная еда.
3
3
5
Замість ковбаси - варене м´ясо або язик
Замість майонезу - грецький йогурт
Більше яєць, меньше картоплі
Замість майонезу - грецький йогурт
Більше яєць, меньше картоплі
2
1
5
Якщо їсти олів´є раз чи два на рік, то і не потрібно нічого покращувати. Від разового вживання нічого поганого з організмом не станеться. Просто купіть нормальні продукти, майонез зробіть домашній.
Звісно, можна замінити майонез йогуртом, ковбасу індичкою, огірки -авокадо чи ще щось, але то вже точно буде не олів´є.
Звісно, можна замінити майонез йогуртом, ковбасу індичкою, огірки -авокадо чи ще щось, але то вже точно буде не олів´є.
1
я делаю оливье с отварной телятиной, но не для того, чтоб полезнее было, а просто мне так вкуснее) в остальном - не вижу смысла что-то менять, от того, что поешь пару раз по 150 грамм салата с майонезом - ничего не будет))
Ответ дляЩас ухожу
да ладно 
Рис содержит витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновую кислоту (В5), пиридоксин (В6) и фолиевую кислоту (В9). Они не только необходимы для общего здоровья, но также играют важную роль в поддержании здоровья нервной системы, кожи, глаз и пищеварительной системы
Вообще корейцы постоянно его едят, вместо хлеба
Как итог они значительно моложе выглядят своего возраста
Вообще корейцы постоянно его едят, вместо хлеба
Как итог они значительно моложе выглядят своего возраста
7
Цікаво, усі ті хто відписався ’нащо щось міняти, то буде вже інший салат’ знають історію появи саме Олів´є в тому вигляді, в якому ми його знаємо зараз?
Для мене переробляти щось під себе - абсолютно нормально. У випадку з Олів´є ковбаса замінюється відвареним м´ясом, а от майонез не міняю, з йогуртом мені не той смак (хоча є майонезні салати, в яких майонез успішно замінила йогуртом, але не тут), а домашній не смачний мені.
Для мене переробляти щось під себе - абсолютно нормально. У випадку з Олів´є ковбаса замінюється відвареним м´ясом, а от майонез не міняю, з йогуртом мені не той смак (хоча є майонезні салати, в яких майонез успішно замінила йогуртом, але не тут), а домашній не смачний мені.
5
Ответ дляЦветов Мне срочно
Ага, 200 грамм растительного масла на 1 яйцо 
Ну вы же тазик оливье за раз в одно лицо не едите.
1
Так всі знають історію оригінального салату, і також всі знають який в дитинстві робила мама, і уявіть хочеться того маминого смаку , а ви можете робити хоч з чим хочете але то не уже Олівʼє яке ми знаєм з дитинство
А зачем лицемерить и придумывать, как калорийное блюдо сделать менее калорийным, но не факт, что таким же привычно вкусным?
Вы едите оливье каждый день и он не даёт вам укладываться в нужное количество калорий? Сделайте три раза в год это блюдо так, как вы его любите и пусть совесть вас не мучает.
Кстати, не из-за уменьшения калорийности, а из-за более нежного, что ли, вкуса, я заправляю оливье сметаной и майонезом напополам. Единственный нюанс - таким образом заправленный салат нужно съедать сразу.
А, и, не знаю, правда, уменьшает ли это калорийность, уже давно, вместо консервированного горошка, добавляю свежий из пакета с заморозкой.
Вы едите оливье каждый день и он не даёт вам укладываться в нужное количество калорий? Сделайте три раза в год это блюдо так, как вы его любите и пусть совесть вас не мучает.
Кстати, не из-за уменьшения калорийности, а из-за более нежного, что ли, вкуса, я заправляю оливье сметаной и майонезом напополам. Единственный нюанс - таким образом заправленный салат нужно съедать сразу.
А, и, не знаю, правда, уменьшает ли это калорийность, уже давно, вместо консервированного горошка, добавляю свежий из пакета с заморозкой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу