Не можу набрати вагу

Question

Кудрі кручу сама• 27 декабря 2024

Не можу набрати вагу

Збільшила калорійність, їм більше білків, особливо мʼяса, але за 4 місяці лише +2 кілограми
Якщо 2 дні не поїм повноцінно то знову скидаю
Що може допомогти? Якщо навіть до лікаря іти, то до якого?

17 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Никогда особо не ела булки и вообще мучное, потому что вечно боялась поправиться +21 Чи варто пити каву натщесерце? +27 Еду нельзя запивать водой - миф или правда? +14 Вы едите каждый день сладкое? +57 Зайва вага "бабить"? +22 Что вам проще ждать в плане еды: опрос +16 Кто улучшил структуру волос питанием и витаминами? +12 Какая полезная привычка в питании приживалась у вас тяжелее всего? +26 А есть тут обжоры?) +14 Это нормальный обед? Или много, мало? +24

Сейчас читают!

Шок. Такое бывает?3+373 Куди сьогодні полетить 6+376 Хватит к пюре этой пачечки покушать?+231 Обережно на Західній Україні, готують ранковий обстріл 2+212 Не знаю как принять это 3+203 В якій країні чоловіки ще залишилися з задатками чоловіків?2+182 Как вы терпите ваших ватных родных и близких?3+183

Answer 1 · 2024-12-27T22:47:00+02:00

Сиреневенькая• 27 декабря 2024

1

Я була у психіатра, назначав міртазапін , допоміг, з втрачених 13, повернула 7, але в мене було то все на нервах, тому і допомогли антидепресанти

Answer 2 · 2024-12-27T22:47:02+02:00

ротцвеники• 27 декабря 2024

2

Здати аналізи на щитовидку і узі. Якщо все ок, то їсти більше булок і ходити в тренажерний
Який зріст вага?

Answer 3 · 2024-12-27T22:47:07+02:00

Раз одела не бу• 27 декабря 2024

3

Трохи заздрю вам)))
Бо в мене обернена проблема(

1

Answer 4 · 2024-12-27T22:48:03+02:00

ОйЙой• 27 декабря 2024

4

Така ж фігня. Генетика + тривожність= неможливість набрати вагу((

Answer 5 · 2024-12-27T22:48:32+02:00

Ответ дляСиреневенькая

Я була у психіатра, назначав міртазапін , допоміг, з втрачених 13, повернула 7, але в мене було то все на нервах, тому і допомогли антидепресанти

Я ніколи і не важила більше ніж зараз, але зі сторони тіло виглядає нездоровим
Рада що у вас вийшло повернути вагу

Answer 6 · 2024-12-27T22:48:35+02:00

Пешеходик• 27 декабря 2024

6

От причины зависит. Если у Вас недостаток веса и проблемы с нервами, то нужно идти к психтатру.

Answer 7 · 2024-12-27T22:49:32+02:00

ОдинРазНадетое• 27 декабря 2024

7

Гастроентеролог

Answer 8 · 2024-12-27T22:49:51+02:00

Ответ дляротцвеники

Здати аналізи на щитовидку і узі. Якщо все ок, то їсти більше булок і ходити в тренажерний
Який зріст вага?

160 і 40 кг
У всіх по різному виглядає звичайно, але в мене зі сторони - дуже нездорово(

Answer 9 · 2024-12-27T22:50:14+02:00

Ответ дляРаз одела не бу

Трохи заздрю вам)))
Бо в мене обернена проблема(

Найкраще коли середня вага, не велика і не маленька(

Answer 10 · 2024-12-27T22:51:51+02:00

Ответ дляКудрі кручу сама

Найкраще коли середня вага, не велика і не маленька(

Та звісно.
І коли нема коливань. От щасливці люди, які стабільно в одній вазі. І вони також передасть або не доїдають іноді, але все одно стабільно в організмі все у них при цьому

Answer 11 · 2024-12-27T22:52:16+02:00

Ответ дляКудрі кручу сама

160 і 40 кг
У всіх по різному виглядає звичайно, але в мене зі сторони - дуже нездорово(

Ну да, маловато. Кг 5 не завадить. Я як починаю в зал ходити, а місяць 2 кг набираю. Тільки треба їсти нормально. Ще є суміш, пьєте і тееж набираєте вагу. Вона калорійна.

Answer 12 · 2024-12-27T22:52:38+02:00

Одна_на_всей_планете• 27 декабря 2024

12

Збільшити треба вуглеводи, бо на білковому харчуванні навпаки худнуть.

4

Answer 13 · 2024-12-27T22:57:27+02:00

Локшина на вухах• 27 декабря 2024

13

Я с диетологом набирала. За три месяца три кг с большим трудом, но они всегда теперь со мной)

Answer 14 · 2024-12-27T23:07:46+02:00

Ответ дляКудрі кручу сама

160 і 40 кг
У всіх по різному виглядає звичайно, але в мене зі сторони - дуже нездорово(

Автор,критичного нічого немає,може вам в зал.Я після пологів 41 важила при зрості 172

Answer 15 · 2024-12-27T23:14:53+02:00

Мені допомагає набрати трохи вагу ЛІФ 52, якщо більш кардинально, тоді антидепресанти, я пила Міасер, від нього їсти постійно хотілось.
Я при зрості 173 важу 50 кг і мені не гарно, вигляд якось хворобливо.

Answer 16 · 2024-12-27T23:49:01+02:00

Рожева юбка• 27 декабря 2024

16

Могу вам выслать НП 10 кг донорского сала, я универсальный донор всем подходит)

Answer 17 · 2024-12-28T00:10:13+02:00

Ответ дляКудрі кручу сама

160 і 40 кг
У всіх по різному виглядає звичайно, але в мене зі сторони - дуже нездорово(

Это как я при росте 166 весила 44кг. Тогда я выглядела действительно нездоровой. Поправилась только тогда, когда начала пить антидепрессанты. Сейчас 51кг - идеально)
Оказывается, я всю жизнь жила с тревожным расстройством и на тревогу уходили все мои калории.

Не можу набрати вагу

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!