Пургену мне• 28 декабря 2024
Чем вы ускорили себе метаболизм?
хочу сдать витамины и проверить чего не хватает. как вы себе ускорили?
показать весь текст
1
2
2
43
0
Директор дал в этом году 2 дня, т.к. видит, что люди устали. В прошлом году только 1 было.
Хотел дней 5 дать, но...
Вспоминаю как в прошлой жизни и новогодние каникулы были и майские
Хотел дней 5 дать, но...
Вспоминаю как в прошлой жизни и новогодние каникулы были и майские
Была склонна к полноте с детства, были гормональные сбои. С 33 до 38 лет активно занималась спортом: фитнес, бег, йога. Сейчас мне 42, не занимаюсь ничем и не поправляюсь)
Не всем ясно. Автор ни слова не пишет, например. Собралась узнавать чего не хватает, а не что лишнее ))
У меня с 11 лет была увеличена щитовитка, лечили гормональными таблетками, и я всё время до 16 лет была какая то надутая, как будто везде отёки. Но начала бегать в 17- заметила улучшение, отёки ушли. Потом забросила спорт, поправлялась быстро. Короче, качало меня с 57 до 65 кг до первого ребёнка. Когда выкормила дочку, то была вообще 55 кг)))) После этого сильно не поправлялась. В моём случае, чтобы быть в нормальном весе нужны нормальная личная жизнь и спорт. Но, думаю, именно то, что я занималась часто и регулярно, разогнало мой обмен веществ.
нормальная личная жизнь это в смысле заниматься этим? или в психологическом плане чтобы было всё спокойно? у меня кстати гипотериоз
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу