Мама Чели• 01 января в 09:08
Болит поясница
Какие могут быть причины? Когда лежу, нормально. Наклониться вообще не могу,болит. Мне 32
Больше наверное как ниже поясницы...
Больше наверное как ниже поясницы...
11
0
В мене теж так роками болить, особливо перед місячними((( Причин може бути купа від самих незначних до дуже поганих.
Мне помогает спать на боку, если на спине, то под бедра подушку плоскую, на животе нельзя.
Зарядка каждый день с упражнениями на растяжение мышц спины. Наклоняться вперед не нужно, приседать если что то поднять.
Зарядка каждый день с упражнениями на растяжение мышц спины. Наклоняться вперед не нужно, приседать если что то поднять.
У меня так грыжа начиналась, со временем стало отдавать в бок, позже в ягодицу, Потом в ногу, дальше пальцы на ноге потеряли чувствительность..
1
Да все что угодно, у меня тоже болит и спина и в ногу отдаёт , но у меня ещё и живот внизу болит(, 3 к врачу и на УЗИ по женски. И где почки болит, вчера проверила на узи почки и жкт норм. Так что методом исключения яичники, эндометриоз, воспаление кишечника. О худшем и думать не хочу..
К сожалению да, грыжа 15 мм, невыносимая боль и хромота , после операции хромота прошла, но спина еще иногда болит ( не так как до).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу