Молчалка• 17 января 2025
Магнітні бурі!?
Голова болить,тиск стрибає,трусить,задишка,серце...капець просто.Як його пережить...
А так хотілося винця ..
А так хотілося винця ..
1
42
0
Кидаєш пити каву,курити сигарети,дивитися новини,і вживати спирт - тоді будеш жити далі,я тобі гарантую.А ще слідкуєш за своїм режимом сну та сідаєш на дієту - захочеш жити,будеш робити що тобі кажуть розумні люди компетентні в даних питаннях.І купуєш воду 5 літрову Моршинську а не набираєш з автомата.Давай - запиши мої дані і через місяць напишеш і подякуєш.Ти зашлакувала свій організм,потрібно дати йому відпочинок. + Слухаєш спокійну музику накшталт співу птахів в літньому лісі.Ні з ким не сваришся.
1
Звісно фобія - жерти все підряд в день і в ночі,курити по 2 пачки сигарет в день,бухати спирт,збити собі режим сну,постійно дивитися новини,сваритися в інтернеті,створювати конфліктні ситуації,пити каву і в 30 років + зрозуміти що шото пошло не так і списати на фобію.Оп і є.
4
Взагалі каву не п´ю і не курю)
Просто захотілося вина перший раз за багато часу,тому так і написала..
Просто захотілося вина перший раз за багато часу,тому так і написала..
Каву не п´єте,сигарет не курите,після 18 не їсте,харчуєтесь на протязі дня помірно не переїдаєте(не їсте надмірно солодкого,жареного),алкоголь не вживаєте,слідкуєте за режимом сну,пєте Моршинську а не воду з автомата,час від часу займаєтесь спортом,та буваєте на свіжому повітрі,новин майже не дивитесь,з людьми часто не конфліктуєте.Так живете на протязі всього життя і тепер сильно захворіли і не знаєте що з вами?Правильно?
П´ю з автомата воду і лікувальні Луганську,Поляну квасову,Сваляву.Їм взагалі небагато,на ніч точно не їм,можу бублики,чи сухарики з ізюмом з чаєм ,або фрукти.
Режиму сну немає,через тривоги.
Але багато людей так живе і добре себе почуває.
Алкоголь не вживаю і не курю,бо мені це не подобається.Вино зрідка бокал,це не шкідливо,а нормально.
Режиму сну немає,через тривоги.
Але багато людей так живе і добре себе почуває.
Алкоголь не вживаю і не курю,бо мені це не подобається.Вино зрідка бокал,це не шкідливо,а нормально.
Включіть просто послухайте зараз трохи якийсь час для початку.А від тривог постійних і може бути.Ви не думайте що стрес лікує організм.Включайте в себе в квартирі якусь спокійну або релаксуючу музику,краще всього звуки природи і лікуйтеся.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу