Сколько калорий за час хотьбы ?

Question

НеКонец-Света• Изменено 22 января в 17:08

Сколько калорий за час хотьбы ?

Добрый вечер ,советчицы
Если я хожу в течении 4 часов ,прохожу почти 19 км ,то неужели сжигается 938 калорий ?
У меня шагомер пишет именно столько
В гугле читаю ,информация разная ,пишут от 120-200 в час калорий ,и 300
Как все таки правильно рассчитать ?

3

6

18 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Нарешті я знайшла чудові дієтичні сосиски- гляньте склад +36 Оземпик и память +25 Давайте допоможемо мені схуднути +74 Никогда не думала что буду 2XL/3XL +83 Какие каши, овощи, фрукты максимально калорийны? +22 Это правда,что если фигура яблоко, то животик всегда будет жирным и не похудеет? +13 Ефективні дієти +40 Хто почав рахувати ккал, більше не зможе відмовиться від цього +26 Ви жирна чи худа? +71 подсчет калорий - 100%ый гарантированный способ избавиться от жира? +13

Сейчас читают!

Я сьогодні стільки плакала… щойно випила гідезепам 2+312 Знакомая ситуация?+271 Трамп офанарел 12+2212 Новая пассия бывшего раздражает +191 Клип Баста и Бумбокс - как из прошлой жизни 2+182 Грудка с кровью+181 Опущена матка. Виглядає шийка+141

Answer 1 · 2025-01-22T17:08:48+02:00

Спілий баклажан• 22 января в 17:08

1

ХоДьбы

1

5

1

Answer 2 · 2025-01-22T17:09:02+02:00

Спілий баклажан• 22 января в 17:09

2

От слова ход ходить

2

Answer 3 · 2025-01-22T17:10:02+02:00

Пліснявілий сир• 22 января в 17:10

3

ХоТьбы 500, а так фигушки

1

Answer 4 · 2025-01-22T17:11:23+02:00

Спілий баклажан• 22 января в 17:11

4

Автор , сколько вам лет ?

Answer 5 · 2025-01-22T17:12:17+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Автор , сколько вам лет ?

надцать

Answer 6 · 2025-01-22T17:13:24+02:00

МастерЮля• 22 января в 17:13

6

Хотить)

1

Answer 7 · 2025-01-22T17:13:26+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

Автор , сколько вам лет ?

39 лет

Answer 8 · 2025-01-22T17:13:27+02:00

Мошей ницца• 22 января в 17:13

8

Еще от веса зависит, но в целом усредненные данные такие, как у вас на трекере

2

Answer 9 · 2025-01-22T17:13:39+02:00

МастерЮля• 22 января в 17:13

9

Ответ дляНеКонец-Света

39 лет

А что случилось у вас?

1

2

Answer 10 · 2025-01-22T17:14:42+02:00

Забрала і не сказала• 22 января в 17:14

10

Я при движении со средней скоростью 5,3-5,5 км в час за час сжигаю около 170 калорий.

2

Answer 11 · 2025-01-22T17:14:47+02:00

Ответ дляМошей ницца

Еще от веса зависит, но в целом усредненные данные такие, как у вас на трекере

Спасибо .

Answer 12 · 2025-01-22T17:16:35+02:00

Ответ дляЗабрала і не сказала

Я при движении со средней скоростью 5,3-5,5 км в час за час сжигаю около 170 калорий.

Спасибо ,мне почему то все эти шагомеры ,фитнес браслеты ,считают очень много ,по 1000 калорий

Answer 13 · 2025-01-22T17:17:03+02:00

Ответ дляНеКонец-Света

Спасибо ,мне почему то все эти шагомеры ,фитнес браслеты ,считают очень много ,по 1000 калорий

То шоб вас порадовать 🤗😁

Answer 14 · 2025-01-22T17:18:04+02:00

Ответ дляСпілий баклажан

От слова ход ходить

Від слова хотіти!

Answer 15 · 2025-01-22T17:18:08+02:00

Ответ дляЗабрала і не сказала

То шоб вас порадовать 🤗😁

Меня не надо радовать ,я хочу нормально рассчитать

Answer 16 · 2025-01-22T17:25:52+02:00

Ответ дляНеКонец-Света

Спасибо ,мне почему то все эти шагомеры ,фитнес браслеты ,считают очень много ,по 1000 калорий

Недавно мы с мужем проверяли точность фитнес-браслета. Его Сяоми и мой китайский ноунейм, надела на обе руки. Ноунейм приписал +300 шагов к пройденному. И так же проверяли давление/пульс, ноунейм даже пульс не посчитал верно.

Answer 17 · 2025-01-22T17:39:40+02:00

Ответ дляНеКонец-Света

Меня не надо радовать ,я хочу нормально рассчитать

Так это от пульса ещё зависит. +- так и есть

Answer 18 · 2025-01-22T21:38:22+02:00

Мост_Устал• 22 января в 21:38

18

Это действительно от пульса зависит. Летом в жару мне плохело при физ нагрузке, больше считало

Сколько калорий за час хотьбы ?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!