Добро с Кулаками• 23 января 2025
Очень выпирает холка
Может ли из-за неё болеть шея и кружится голова?
2
17
0
У меня тоже появилась холка , от сидячей работы , за компом((
Как ее убрать?
Кто упражнениями убрал?
Как ее убрать?
Кто упражнениями убрал?
2
Сплю и лежу всегда так, что голова получается выше тела,не на уровне,подушку всегда стараюсь ложить как можно выше,вот думаю,может из-за этого шейная боль эта,и в основном при повороте головы,при надавливании
Да вот думаю сегодня без неё поспать,посмотрю как завтра будет,а то и ночами как-то неудобно вечно,кручусь,верчусь,ту подушку вечно поправляю,а утром встаю как побитая
З власного досвіду - курс душів Шарко одночасно з підводним душ-масажем найкраще справляється із цією проблемою.
Да может, разбивайте как сможете. Ролл, пупыристый мяч, вакуумные силиконовые банки, спинка кровати и тд и тп, что подойдет.
2
Коллеге дочки вакуумными банками массировали, ей зашло. У меня экстрим, пупыристый мяч, спинка дивана, кровати.
Об спинку разминаться, но там уметь надо. Сейчас у нас на съеме, классная кровать, металл. гладкая круглая, прямо идеальной толщины, выгнутая труба)), дома спинка дивана была деревянная.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу