Замріяна• 24 января в 20:50
Як часто займаєтеся спортом?
У мене 4 місяці була перерва
Я переїхала до Польщі, самий ближчий фітнес 40 хв на машині …
Сьогодні відкрили у школі фітнес для дорослих( 30 хв фітнес, 30 хвилин самооборона). Йти дві хвилини🥰
Боже! Як я сумувала за цим!!!!
Який кайф! Оргазм!
Але тільки двічі на тиждень
Я переїхала до Польщі, самий ближчий фітнес 40 хв на машині …
Сьогодні відкрили у школі фітнес для дорослих( 30 хв фітнес, 30 хвилин самооборона). Йти дві хвилини🥰
Боже! Як я сумувала за цим!!!!
Який кайф! Оргазм!
Але тільки двічі на тиждень
автор
Замріяна
• 24 января в 20:52
Ответ дляМеняАЖтрусит
Каждый день 15 мин дома.
Собою системність, але я не вмію само контролюватися (
1
ВільнаНазавжди• 24 января в 20:52
Щодня бігаю вранці хочу додати вправи вдома, не знаю з чого почати, в зал до людей не хочу йти))
Мюллерная• 24 января в 21:00
Йога 2 часа каждое утро, ехать 7км. Вечером пешком 10 тыс, если время есть, в среднем 2-3 раза в неделю
Трактор Віка• 24 января в 21:15
Дважды в неделю и занимаюсь. Чаще мне не надо. Но я не люблю спорт, для здоровья приходится заниматься.
автор
Замріяна
• 24 января в 21:42
Ответ дляТрактор Віка
Дважды в неделю и занимаюсь. Чаще мне не надо. Но я не люблю спорт, для здоровья приходится заниматься.
І я не люблю але мушу
автор
Замріяна
• 24 января в 21:43
Ответ дляА поговорить?
2 р в нед пилатес, раз танцы, раз большой теннис
От теніс то круто!
А поговорить?• 24 января в 21:59
Ответ дляЗамріяна
От теніс то круто!
Теннис это нечто. 1.5 часа, я первый месяц думала что умру после 30мин. Сейчас уже лучше, легче. И реальный эмоциональный кайф.
Квітка папороті• 24 января в 22:11
1 година 2 рази на тиждень в середньому. І щодня зарядка ~10 хвилин
Бжоли-бандерівці• 24 января в 22:21
2 рази на тиждень йога, все. Але мені достатньо. Офісна робота, для розминки і укріплення м´язів та нормалізації психологічного стану - саме воно.
Крижана бурулька• 25 января в 19:05
Лише завядки тому, що оплатила онлайн-тренера - двічі на тиждень.
Через дорогу від дому ЛФК - навіть туди лінуюся ходити(
Через дорогу від дому ЛФК - навіть туди лінуюся ходити(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу