Лонг ковид, сталкивались с этим?

Год жизни просто потерял. в итоге все эти мультисистемные проявления которые обрушились с марта 2024 года, болячки которые тупо не поддавались терапии и возникли на ровном месте, далее 2 лор операции и еще куча всего. слава богу что хоть не самое худшее, что я себе напридумывал ранее. но качество жизни пострадало во всех аспектах и намного, но есть людям досталось хуже намного. работать несколько лет не могут, фактически инвалидизация, я то пока могу работать. А буквально 1,5 назад узнал что у моего товарища у жены как раз такой случай, 3 года безработная, 2 из них был тихий ужас. а после чуть легче но работать не может, ранее не пьющая не курящая, молодая, здоровая, занималась спортом и активный образ жизни. В группах постковидников на фб и тг пишут что в среднем 2-3 года восстанавливаются, есть 4. вернее после 4 чуть легче. есть кому повезло и восстановился полностью за год или до года, но у каждого ведь свой букет и набор

Подскажите пожалуйста, кто-то сталкивался с этой гадостью, помогало ли время ?