Перемелица• 20 февраля в 19:42
Как вы справляетесь с тревогой?
Есть ли такие что из-за каждого пустяка начинает себя накручивать? Как вы живёте с этим? Ходите к врачу, или справляетесь сами?
19
0
терапия с декабря 2022 года. Много работаю, держусь, иногда накатывает такая безнадега, хочется орать от бессилия. Живу от смс до смс, самое заветные слова для того, чтобы дышать все три года - мама.люблю.жив.
12
4
Если вас эта тема так интересует, то видимо стоит сходит к психологу, а дальше будет видно. Я пользуюсь именно техниками, которые получила на приеме у психотерапевта.
Велаксин
З побічок на зараз -набір ваги, буду пробувати корегувати зміною режиму харчування і фізичними навантаженнями
З побічок на зараз -набір ваги, буду пробувати корегувати зміною режиму харчування і фізичними навантаженнями
Меня больше тревожит новая тревога, которую недалеко на здание притулили. Наступит лето - беда будет. Орет аки резаная
2
Харьков… у нас новинка, орет будто ты в лесу в окружении воющих волков , а на сельской жд станции объявляют приходящий поезд
Совсем другая тема,моя выше.А вообще все кто смеется не дай бог познать вам прелести тревожного расстройства,панических атак и депрессии)
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу