Я шалунья• 11 марта 2014
Замучал ПМС
Девочки, как Вы боритесь с этой заразой?
Меня за пару дней до КД всю трусит, голова кружиться, тошнит (2-й день рыгать хочется). Ноет низ живота, грудь болит и почки. Иногда бывает температура, вот вчера 37,7 была... (((
Настроение ужассное, хочется всех убить. Собой не довольна, то плакать хочется, то кричать.
Такие приступы случаются, что словами не передать.
Волосы как сопли висят, обьем создать невозможно, еще и выпадают в эти дни.
Вычитала, что нужно пить витамин Е.
Но я и так постоянно на витаминах(((
ПМС бывает действительно не каждый месяц, бывает легче, бывает хуже. Но, в этот раз, это просто капец.
Может кто что посоветует?
Меня за пару дней до КД всю трусит, голова кружиться, тошнит (2-й день рыгать хочется). Ноет низ живота, грудь болит и почки. Иногда бывает температура, вот вчера 37,7 была... (((
Настроение ужассное, хочется всех убить. Собой не довольна, то плакать хочется, то кричать.
Такие приступы случаются, что словами не передать.
Волосы как сопли висят, обьем создать невозможно, еще и выпадают в эти дни.
Вычитала, что нужно пить витамин Е.
Но я и так постоянно на витаминах(((
ПМС бывает действительно не каждый месяц, бывает легче, бывает хуже. Но, в этот раз, это просто капец.
Может кто что посоветует?
31
0
после того, как перешла на ПП и спорт стало полегче, у меня еще болезненные очень М - спасаюсь гимнастикой с измененными асанами
Вообще завидую белой завистью, тем у кого есть возможность ходить в спортзал. Я вот не могу. Не потому что нет денег, а просто нет времени. С работы приезжаю в 20:00 еле живая.
у меня тоже нет денег, все что делаю - делаю дома. вместо гантель года 2 были бутылки - с водой это пол кг, с песком по 1 кг, с мокрым песком - 1,5 кг)) главное уделить себе часик в день, будете себя намного лучше чувствовать, вот увидите 
правда в эмоциональном плане мне мало помогает - лучше валерьянка (я пью по инструкции, начинаю где-то за неделю до начала менструации) - не такая психованная как раньше, и сплю лучше
правда в эмоциональном плане мне мало помогает - лучше валерьянка (я пью по инструкции, начинаю где-то за неделю до начала менструации) - не такая психованная как раньше, и сплю лучше
Ответ дляАноним_610
у меня тоже нет денег, все что делаю - делаю дома. вместо гантель года 2 были бутылки - с водой это пол кг, с песком по 1 кг, с мокрым песком - 1,5 кг)) главное уделить себе часик в день, будете себя намного лучше чувствовать, вот увидите правда в эмоциональном плане мне мало помогает - лучше валерьянка (я пью по инструкции, начинаю где-то за неделю до начала менструации) - не такая психованная как раньше, и сплю лучше
правда в эмоциональном плане мне мало помогает - лучше валерьянка (я пью по инструкции, начинаю где-то за неделю до начала менструации) - не такая психованная как раньше, и сплю лучше
про валерьянку возьму и себе на заметку
спасибо
вы ее пьете, даже если не нервничаете и нет желания поплакать? просто за неделю начинаете и все? или когда чувствуете, что сеейчас кому-то рядом будет плохо?
спасибо
вы ее пьете, даже если не нервничаете и нет желания поплакать? просто за неделю начинаете и все? или когда чувствуете, что сеейчас кому-то рядом будет плохо?
да, начинаю пить заранее - раньше прямо не могла себя в руки взять - иногда так злилась, что аж плакала от злости)) сейчас просто заранее пропиваю, и легче переносится (подруга посоветовала). раньше пробовала пить перед бурей - нуль пользы. выкричусь, выплачусь и крепко засыпаю с валерьянкой)))) так что лучше заранее
Вау...прям как про меня писано... У меня за два дня до начала так еолбасит- убить хочеться... потом вспоминаю себя0 ну думаю вообще дура-дурой.
Может кто пил типа Ременс? Помогает?
Думаю тоже надо попить что-то
Может кто пил типа Ременс? Помогает?
Думаю тоже надо попить что-то
Выоритесь на кого то хорошенько! Не на личности переходите, а за политику можно поговорить, повозмущайтесь близким о том, что вас что то обидело! Я в такие дни так и делаю. Только заранее говорю мужу, что щас буду ругаться))) А что делать? Агрессия прет и прет в ПМС(
не думаю, если у вас так постоянно. ну или сдайте анализ и успокойтесь. пить витаминки без анализов не советую, можно себе навредить. избыток витаминов намного хуже, чем авитаминоз
пью по 3 таблетки три раза в день после еды. по инструкции там 1-2 таблетка вроде, но меня не берет) пью до первого дня месячных и перестаю на месяц
да ну, где такое пишут? у меня подружка в гинекологии работает, говорит, что толком никто и не скажет что это и от куда взялось)
у меня тоже пониженное, мне норм.. попробуйте пить как в инструкции по 1-2 таблетке 3 раза в день. главное обязательно после еды. на голодный желудок можно поймать головокружение, тошноту и все прелести пониженного давления
Ответ дляЯ шалунья
Вот так и знала...
Меня сейчас прям колотит... Видели бы меня... Придут КД и как вспомню себя
Меня сейчас прям колотит... Видели бы меня... Придут КД и как вспомню себя
ой, еще вот что вспомнила. если есть проблемы с эндокринной системой может влиять на цикл и самочувствие. сдавала тесты на работы гипофиза, врач говорил, что при гормональном сбое часто бывает жестокий пмс и неправильный цикл. хотя если у вас это всю жизнь, то думаю, не ваш случай
Я недавно сдала кучу анализов, на гормоны, щитовитку...
Нашли отклонение только в анализе про надпочечники.
Нашли отклонение только в анализе про надпочечники.
тогда кто его знает 
я много в свое время перечитала про пмс, поняла одно - мнений о нем как о чупакабре, и никто не знает как бороться)
я много в свое время перечитала про пмс, поняла одно - мнений о нем как о чупакабре, и никто не знает как бороться)
Я за несколько дней до...пью мочегонные чаи и успокоительные настойки..Погуглите,многие неприятные симптомы из-за задержки жидкости.Оч. помонает Гормель НЕЕL,но его трудно достать.
ременс не пробовали?...я вот в этом месяце пила и живот почти не болел и грудь совсем не болела, хотя обычно перед месиками неделю жутко болит и я добрая была))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу