Что помогло улучшить Вашу кожу изнутри? имею в виду витамины или продукты, которые может и не были напрямую предназначены для кожи, но после которых вы почувствовали видимый эффект на коже? кроме биотина
24
0
Я убрала молочку, сладости и жирное мясо. Реально кожа становится другая. У меня ещё жирный блеск всегда был, исчез.
1
Гарна косметика (кислоти, віт С, пептіди) та харчування. як перейшла на кето і почала пити 3 л води - то шкіра стала як постійно зволожена (завжди суховатв була). ми з подругою разом перейшли - і в обох стала краще. одна подруга сказала, наче я сиджу на жостких ретинолах)
1
спасибо, у меня наоборот кожа сухая, но слышала, что сахар действительно очень плохо влияет на любой тип кожи
дуже не рекомендую самостійно то робити, плющить просто страшно) у мене цей процес відбувався з крапельницями і іншими ’прекрасними’ моментами. приберіть для початку всі некорисні вуглі (чипси, тортики, цукерки, газировка), потім якщо сподобається - молочку. потім - зернові. цього вже буде достатньо для ефекту. Пийте воду обов´язково
впевнена, що харчування без того, що ви написали, усім буде корисним, дякую. треба нарешті відмовитись від цукерок і зернових
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу