Мама фіфті цента• 17 марта 2025
Как побороть страх иголок? Боюсь сдавать кровь
Я на гормонах уже больше 10 лет. Каждые 3-6 месяцев нужно мониторить показатели и каждый раз я очень боюсь идучи сдавать кровь. Прихожу, отворачиваюсь, сердце колотит… говорят если боишься - нужно это делать и не будет страшно, а почему-то не работает. Страшно. Все так же страшно. Каждый раз. И ладно если б девочкой была, а тут взрослая тетка боится))
19
0
Отворачивайтесь и мысленно начинайте вспоминать срачи на советчице или мой коммент про срачи на советчице)) А в синево конфету дают)) 
5
Ответ дляЗубная фея
Отворачивайтесь и мысленно начинайте вспоминать срачи на советчице или мой коммент про срачи на советчице)) А в синево конфету дают))
А в ділі печивко :)
Зажали!
Операцию когда делали, я анастезиологу кричала, все, я передумала , я нк хочу опепацию. На послелних словах язык заплетался
1
И что? Чего вы боитесь? Сколько раз уже сдавали кровь? Вас там насковзь проткнули или что?
Что страшнее, прыгнуть с 16 этажа без страховки или кровь сдать?
Бред, автор. Соберитесь )
Что страшнее, прыгнуть с 16 этажа без страховки или кровь сдать?
Бред, автор. Соберитесь )
Не дивіться.
Думайте про щось позитивне або смішне.
Це лише 2-5 секунд.
Налаштовуйте себе на позитивний результат.
Спробуйте дихальну практику.
Якщо є можливість - слухайте в навушниках улюблену музику під час здачі, поясніть медсестрам, що це вас заспокоює.
Мотивуйте - пообіцяйте собі якусь невелику винагороду (крем, помаду, сувенір, шоколадку, морозиво, піцу, книжечку - щоразу щось різне) після здачі крові
Думайте про щось позитивне або смішне.
Це лише 2-5 секунд.
Налаштовуйте себе на позитивний результат.
Спробуйте дихальну практику.
Якщо є можливість - слухайте в навушниках улюблену музику під час здачі, поясніть медсестрам, що це вас заспокоює.
Мотивуйте - пообіцяйте собі якусь невелику винагороду (крем, помаду, сувенір, шоколадку, морозиво, піцу, книжечку - щоразу щось різне) після здачі крові
1
Какие 5 секунд . Мне иногда 10-15 минут не могут взять несколько медсестёр, с 4 раза хорошо если взяли ,а так исколят все вены вдоль и поперёк, неправильно расположены ,тонкие ,ещё какие то не такие вены у меня ...
Ещё и ругаются ,вроде я специально себе такие вены сделала сама ,капец какой то
Я так понимаю у автора не такой случай ,а просто страшно
Ещё и ругаются ,вроде я специально себе такие вены сделала сама ,капец какой то
Я так понимаю у автора не такой случай ,а просто страшно
3
Я тоже боялась крови и анализы сдавать. В первый раз упала в обморок в 4 года - делали манту в садике. После родов немного попустило. Не могу же я падать в обморок, когда ребенок порезал палец, или когда иду с ним сдавать анализы. Сейчас пришлось даже стареньким родителям делать уколы, т.е. о ужас-ужас, самой колоть. Все это у нас в голове, как перестроитесь, так и будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу