Киев, хороший эндокринолог и доктор, лечащий артрит и остеопороз, посоветуйте,

Схемы лечения у всех врачей одинаковые хоть частных, хоть из поликлиники.
Отличаться они будут только у интегративных врачей, которые выясняют первопричины заболеваний. В вашем случае одно усугубляет второе. Но ни первое, ни второе заболевание не является первичным, все следствие.
Кортикостероиды принимаете? Какой возраст и пол?

Схемы лечения у всех врачей одинаковые хоть частных, хоть из поликлиники.
Отличаться они будут только у интегративных врачей, которые выясняют первопричины заболеваний. В вашем случае одно усугубляет второе. Но ни первое, ни второе заболевание не является первичным, все следствие.
Кортикостероиды принимаете? Какой возраст и пол?

Вот мне б такого, кто внимателен будет и может докопаться к истине🥺 сейчас поищу схему, это близкому, прописана схема, но у нее от чего-то сразу печень среагировала, чтото пропила по 2нед и зависла, почитала инструкции, боится, что привыкание, там ряд препаратов для эпилептиков, ад тоже, вроде, свои страхи, а обратиться сейчас не к кому, вот я хочу у себя поискать кого-то. 56, женщина. Еще и киста в крестце. Процесс пошел резко после менопаузы, с артритом раньше, но врачи не обращали на это внимание, все сводя к ‘возрастным изменениям’ в 50 лет…

Так і є. З віком стрімко падають естрогени у жінок, що призводить до остеопорозу. Як раз в такому випадку кальцій з Д як мертвому припарка. Тому що саме естроген ’винен’ у засвоєнні Са, а просто так його хоч обпийся - буде той кальцій де завгодно, тільки не в кістках.

Потеря кальция в менопаузе естественный процесс, не рассчитанный на возникновение осложнений. В норме запасов кальция должно хватить на долгую жизнь без переломов шейки бедра или позвоночника.
Если принимались препараты, способствующие вымыванию кальция, например кортикостероиды, для ’лечения’ РА или подобных аутоиммунных заболеваний, имеются хронические заболевания иди дефициты микроэлементов (магний, бор) способствующие потере кальция, то к менопаузе можно подойти даже с остеопенией. Что представляет огромные риски в менопаузе на фоне снижения эстрогенов.
В определенных состояниях здоровья можно вводить биоидентичные гормоны, но чтобы не рисковать, т.к. состояние здоровья скорее всего откровенно плохое (РА и все сопутствующее), лучше ограничиться приемом вит.Д + К2, кальций, магний, бор, витамины В.
Если принимать все это в оптимальных дозировках, то кальций будет уходить именно в кости и удерживаться в них

Простиня то гарна, а насправді з чим стикаються жінки в менопаузі: остеопороз. Який не ліквідовується прийманням вітамінів та мінералів. Чому саме - для цього достатньо знати фізіологію людини та дію гормонів. Лише навсього

Это ’простыня’ основана на знании биохимии и минерального баланса. Вероятно это та малость, которой не хватает вам для целостной картины

Мені чудово всього хватає, і медичної освіти, і розуміння процесів. А ось вам точно не вистачає.