Як позбутися? Бажано швидко, може хоч від цього є чарівна таблетка?
3
1
14
0
Поищите в инстаграмме видео по хештегу #тунельнный синдром. Есть упражнения от реабилитологов, цигун, как расслабить мышцы
Вот, например,
Вот, например,
1
До лікаря йдіть. У мене було, я забила, далі палець відмовив. Невролог прописав вправи і ліки і допомогло, і це ще пощастило, бо інші уколи роблять і навіть операції.
1
Я обращалась, мне сказала врач, которая меня видела впервые, сделать исследование, типа МРТ, и что нужно резать в районе запястья и убирать что-то, не знаю, что. А на работе, когда поменяли кресло, на котором я сидела за компьютером, прошел мой туннельный синдром сам собой
Мені одразу невролог сказала придбати спеціальний валик під мишу. Але я взагалі від неї підмовилась, користувалась тачпадом
Парафіновий теплий компрес. А потім траумель на руку і зверху зап´ястник з вовни, ширина 6-7 см. Тачпад замість мишки.
1
Миша Logitech M575 або, якщо знайдете, Миша Logitech M570 - реально врятувала. Два місяці звикання, але потім просто інше життя.
Знеболювальне обз пити, спокій дати, реабілітолог - тейпи можуть накласти, масаж і тп.
Знеболювальне обз пити, спокій дати, реабілітолог - тейпи можуть накласти, масаж і тп.
1
я отказалась от міши и пользуюсь тачпадом. синдром может и прошел, но от тачпада рука просто по другому теперь болит
А, ще вітаміни комплекс групи В, щось типу Мільгами. І постіно вовняний напульсник, навіть коли пройде біль. Це хронічний запальний процес. Як коліна.
Я колись ложку не могла в руку взяти.
Я колись ложку не могла в руку взяти.
я чинила супротив кілька років - мене вмовляли, дарували, що тільки не робили, і лише коли я не змогла здати вчасно проєкт через загострення, я погодилась - і диво, це працює))
треба шукати знижку - я тиждень тому за 1630 на Роз взяла нову в запас
треба шукати знижку - я тиждень тому за 1630 на Роз взяла нову в запас
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу