Девочки это просто уже капец, засыпаю в прямом смысле за одну минуту! Ложу ребенка спать , но засыпаю раньше него ) со всех сил пытаюсь не закрывать глаза иначе , все…вырубаюсь ! Тревоги , взрывы почти что никогда не слышу Психотерапевт определил тревожное расстройство сильное , последние годы были оч тяжелые у меня , но парадокс в том что в основном при тревоге сон нарушается очень , а я вырубаюсь , и потом утром уже глаза открываю ,просыпаться тоже стало гораздо сложнее ;(( раньше на легке в 6 утра вставала , сейчас почти нереально! Много что уже обследовано , все норм ) симптомов больше нет ! Но блин ….так жить очень сложно )) хотели с мужем в очередной раз вечером фильм глянуть , в итоге час выбирала что посмотрим , а уснула через 10 минут фильма 😂😂😂
Назначили мне антидепрессанты и психотерапевта , но сон такой последние пару лет
Назначили мне антидепрессанты и психотерапевта , но сон такой последние пару лет
1
46
0
Я лечить не сон планирую ! У меня в другом проявляется тревожное расстройство к сожалению(( поэтому я думаю что моя нервная система устала и меня просто вырубает ! Просто как то уж очень быстро засыпать стала ) не фильм глянуть, не почитать
Я лечить не сон планирую ! У меня в другом проявляется тревожное расстройство к сожалению(( поэтому я думаю что моя нервная система устала и меня просто вырубает ! Просто как то уж очень быстро засыпать стала ) не фильм глянуть, не почитать
Та не , уже 6,5 лет ) но со сном была у ребенка всегда проблема , оч часто просыпался ) видать мой организм досыпает теперь за все 6 лет ))))
я, которая всегда ложилась в час ночи, сейчас вырубает в 20-21 и встать раньше 10 не могу
может весна, может накопленная тревога, взрывы то я слышу, сердце колотится, хожу ночами
может весна, может накопленная тревога, взрывы то я слышу, сердце колотится, хожу ночами
Я всегда во сне восстанавливалась. При любой болезни нужно было просто спать и я огурец. А вот когда не смогла спать, то пошла за АД. Считаю это хорошей особенностью организма, спасительной.
5
Пусть муж на день-два уедет с ребенком к маме и отоспитесь. И придет все в норму. У меня так было. Или вы уедьте.
Вот и я стала хотеть уже с 9 вечера спать ! Вспоминаю свою прошлую жизнь )) когда в кафе с девчонками или в клуб ездили , до утра не хотела спать ….а сейчас хуже своей бабушки ей богу
Да, похоже на нас с вами тревога действует иначе и вместо бессонницы у нас такой сон
Да, похоже на нас с вами тревога действует иначе и вместо бессонницы у нас такой сон
Так уже вроде бы нормально то я сплю )) каждый вечер с 10-11 сплю и до 7-8 утра ! Норма абсолютно )но вырубает то вечером меня вся равно быстро )) просто другая реакция при тревожности , почти у всех бессонница , а тут наоборот
В мене так само. Так це ж норма 8 годин сну. Я коли сплю пару ночей по 6-7, то тоді просто як сонна муха цілими днями і треба поспати мінімум 9-10 шоб відіспатись
у меня так у беременной было..
тоже вырубало и всё.
лучше во время тревог спать, чем пол ночи от бессонницы втыкать в потолок
тоже вырубало и всё.
лучше во время тревог спать, чем пол ночи от бессонницы втыкать в потолок
4
та сама фігня, навіть взимку не була такою сонною, але знаю чого не вистачає, вже почала курс, сподіваюся на покращення
Тоже так думаю ! Бессонница вреднее для организма ! А сейчас еще и сны начались при антидепрессантах 😂это вообще кино
Миллион сценариев за ночь смотрю
Миллион сценариев за ночь смотрю
Автор, не знаю, что Вы там себе за болезнь придумали, но я Вам завидую....У меня всё с точностью до наоборот. Уставшая, вялая, сонная, а заснуть не могу. Из за этого нервничаю . Иногда есть улучшение, но все равно эта проблема не уходит на совсем.( не смотря на лечение, советы по здоровому сну и ТД)
Може це і краще, в мене давно проблема зі сном - оце біда. Не можу заснути, сплю дуже поверхнево, все чую, просинаюсь, потім знову не можу заснути((( ранком як побита собака - енергії 0, настрою 0, самопочуття 
снотворні теж не підходять , це я зараз не за мелатонін чи валеріанку кажу, на них засинаю добре, але наступний день я сонна і без сил. Рубає навіть з 1/4 таблетки( тому краще спати як ви, ніж як я((((
снотворні теж не підходять , це я зараз не за мелатонін чи валеріанку кажу, на них засинаю добре, але наступний день я сонна і без сил. Рубає навіть з 1/4 таблетки( тому краще спати як ви, ніж як я((((
Ответ дляБольшой секретик
Може це і краще, в мене давно проблема зі сном - оце біда. Не можу заснути, сплю дуже поверхнево, все чую, просинаюсь, потім знову не можу заснути((( ранком як побита собака - енергії 0, настрою 0, самопочуття снотворні теж не підходять , це я зараз не за мелатонін чи валеріанку кажу, на них засинаю добре, але наступний день я сонна і без сил. Рубає навіть з 1/4 таблетки( тому краще спати як ви, ніж як я((((
снотворні теж не підходять , це я зараз не за мелатонін чи валеріанку кажу, на них засинаю добре, але наступний день я сонна і без сил. Рубає навіть з 1/4 таблетки( тому краще спати як ви, ніж як я((((
Как я Вас понимаю 
. Перепробовала все, в том числе гаджеты для с Али.
. Перепробовала все, в том числе гаджеты для с Али.
Это плохо ((( понимаю и вас ! Потому что когда то давно несколько лет назад иногда были ночи когда крутилась и не могла уснуть , очень бесило ((( и состояние утром плохое ( атаракс пробовали ?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу