Отец сказал неприятные вещи

Добрый вечер. Мне не с кем поделиться таким. Мне 34 года. Я успешный человек. Есть личные достижения, карьера. Не пью, не курю. Внешне тоже яркая, красивая.
Но выросла я с отцом, который критикует.
Всегда все было не так хорошо, а за хорошее меня не хвалили.
Я это старалась проработать с психологом. И первый муж был копия отца критик и абьюзер, я не такая была во всем.

Казалось бы я уже взрослая.
У меня прекрасное окружение, хорошие друзья. Пришла к отцу в гости. И он при беседе мне сказал, что я поправилась и мне нужно худеть. Ремарка: я 10 лет принимаю гормональный препарат, так как у меня есть аутоиммунное заболевание. Лекарство способствует набору веса, как ни крути.
Я постоянно контролирую себя. Весила 50 кг, рост 170. Сейчас 65 кг при таком росте.
Мне так больно стало. Он начал говорить, что я люблю есть и это моя проблема.
Я сказала: а ничего, что 10 лет назад я чуть не умерла? Что принимаю гормоны.
Знаете, я понимаю, что я взрослая. Но когда близкие ковыряют такие раны, очень неприятно. Чувствую себя маленькой девочкой, которую отчитали за двойку. И как будто полное ничтожество.