Неправдиша• 01 апреля 2025
Як підняти самооцінку?
28
0
Можна ще на порадницю. І якщо бедра 120 і є прицьому талія, комліментами засиплять і відуть казатм яка прекрасна жіноча фігура 
2
Ответ дляЗаздрість то погано
Можна ще на порадницю. І якщо бедра 120 і є прицьому талія, комліментами засиплять і відуть казатм яка прекрасна жіноча фігура
Та не
Есть тренинги специальные, но даже инфоцыгане говорят прокачивать себя, самооценка на пустом месте не строится.
1
Може вас треба навчитися кордони виставляти ? І взагалі розуміти де ви а де інші і не брати чужого в голову ?
Подивіться мінімум 10-20 роликів на ютубі про самооцінку.
Випішіть на листок з них хоча б пʼять думок які будуть підтримуючими для вас. Поступово , дуже поступово ваша самооцінка може змінюватися якщо ви ті пʼять думок зможете встроіти в себе. Як квіти вирощують - так і ви можете виростити гарне спокійне ставлення до себе без знецінення і критиканства. Частіше за все це йде з родини:(
Випішіть на листок з них хоча б пʼять думок які будуть підтримуючими для вас. Поступово , дуже поступово ваша самооцінка може змінюватися якщо ви ті пʼять думок зможете встроіти в себе. Як квіти вирощують - так і ви можете виростити гарне спокійне ставлення до себе без знецінення і критиканства. Частіше за все це йде з родини:(
Це нескладно, дипломатично, красиво, можна з гумором, позатикати всім пельки. Так щоб навіть бажання більше не було гадити на ваш город.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу