Белая котичка• 09 апреля в 19:50
Тахикардия от кофе и зависимость
Сделала ошибку два года назад и купила домой кофемашину, с тех пор пью кофе натощак два три раза , крепкий без молока и сахара
В итоге: начали шалить нервы, тахикардия и зависимость
Плюс я еще и тревожник
Не могу отказаться от него и хоть ты убейся
Это как ритуал, пока моюсь и крашусь на работу, всегда пью кофе и жду этого момента с вечера
Решила отказаться с сегодняшнего дня от кофе и перейти на 3 в 1, вроде нормально, но оно сладкое и его я выпила за день 4 штуки уже
Из-за того что происходит скачок инсулина, я видимо начинаю неконтролируемо жрать
Вообщем, у кого какие советы, варианты? Кроме чая 🤣
И еще, что хуже, кофе или все таки 3 в 1?
В итоге: начали шалить нервы, тахикардия и зависимость
Плюс я еще и тревожник
Не могу отказаться от него и хоть ты убейся
Это как ритуал, пока моюсь и крашусь на работу, всегда пью кофе и жду этого момента с вечера
Решила отказаться с сегодняшнего дня от кофе и перейти на 3 в 1, вроде нормально, но оно сладкое и его я выпила за день 4 штуки уже
Из-за того что происходит скачок инсулина, я видимо начинаю неконтролируемо жрать
Вообщем, у кого какие советы, варианты? Кроме чая 🤣
И еще, что хуже, кофе или все таки 3 в 1?
12
0
я сейчас пью только одну чашку но не сильно маленькую крепкую арабику - а вот тремор и 5 чашек было пока не сходила к эндокринологу по щт
Я не пʼю взагалі, і тривожник ще той, на препаратах. І Вам не рекомендую. Краще розбавте по типу капучино чи чай і шоколад, якщо чогось такого хочеться
3 в 1 это порошок ? Ну вы даете. Оно точно так же вам даст тахикардию. Лучше 1 чашку утром ’ человеческого’ без сахара и молока но с натур.кокосовым маслом
1
После кофе пить много воды. 2 стакана , можно чай из ромашки . Главное много воды и все будет ок. Кофе обезвоживает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу