БезПаспортаНеПродаю• 16 апреля 2025
Как справляетесь с диким аппетитом при ПМС?
Мне кажется я готова сожрать мамонта,есть хочется с утра до вечера.Начинается такое за 8-10 дней до месячных.
В этом месяце скинула 2 кг,но боюсь ,что наберу обратно((
В этом месяце скинула 2 кг,но боюсь ,что наберу обратно((
3
13
0
Я - ем. Потому что стрессовать еще из-за этого не хочу. Мне в эти дни нужны жирные куски мяса и очень редко хочется торты с кремом пожирнее. Наедаюсь и всё ок. Спорт есть, прибавки нет
1
3
Занимаюсь спортом регулярно, нет ни пмс ни жора. Физическая активность сжигает ’неправильные’ гормоны
Ну як справляюсь? - пливу за течією))
Ось вчора ввечері щось мені такого захотілося, на знати чого - зʼїла банку шпротів) і трохи попустило))
Сьогодні замовила чоловікові Наполеон купити)
А так я худну, рахую калорії і правильно харчуюсь)
Ось вчора ввечері щось мені такого захотілося, на знати чого - зʼїла банку шпротів) і трохи попустило))
Сьогодні замовила чоловікові Наполеон купити)
А так я худну, рахую калорії і правильно харчуюсь)
Жирный стейк и бутылочку пива, мне хватает что бы пережить этот жор. Потом опять нормальное питание, не взвешиваюсь во время месячных, а через неделю вес уже стабилизируется назад.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу