Шальная коклетка• 23 марта 2025
Не чувствую голод, почему?
Я что-ли так загналась из за лишнего веса, что голод не чувствую?
71 кг вешу. Ем раз в день ибо нет желания, вес стоит на месте 4дня , почему? Мне кажется я бы вообще не ела бы. Нет никакого желания вообще.
Рост 158
Роды 4 месяца назад. Грудью закончила кормить месяц назад, даже может больше
71 кг вешу. Ем раз в день ибо нет желания, вес стоит на месте 4дня , почему? Мне кажется я бы вообще не ела бы. Нет никакого желания вообще.
Рост 158
Роды 4 месяца назад. Грудью закончила кормить месяц назад, даже может больше
17
0
Розбийте порцію на три прийоми їжі, з інтервалами по 4 години.
Тоді організм менше стресуватиме.
Тоді організм менше стресуватиме.
1
не хотите - не ешьте. Перестаньте взвешиваться так часто, это не всегда так работает. Может стоять месяц а потом резко уйти несколько кило. Взвесьтесь через месяц-два.
1
ну вы ничего там не увидите. У мегя было три месяца активно ходила в спортзал, правильно питалась, и вообще ничего, а потом в четвертый месяц стала таять на глазах, минус с 6 кило за мнсяц, потом еще три. Организм сложнпя штука, там происходит куча всяких процессов
3
да, потому что человек ожидает изменений а их не будет так быстро. Это так не работает, убедилась на собственном опыте. Надо перестать зацикливаться и настроиться на долгий путь
1
Кетоз?
Позавчера ела капусту квашеную, бутерброд Одна долька нарезного хлеба, 1сосиска
Пила кефир.
Сегодня утром чай
Гречки немного, гуляш со свины 4 кусочка.
Вот вечером пила чай и 2 дольки сыра маленьких
Позавчера ела капусту квашеную, бутерброд Одна долька нарезного хлеба, 1сосиска
Пила кефир.
Сегодня утром чай
Гречки немного, гуляш со свины 4 кусочка.
Вот вечером пила чай и 2 дольки сыра маленьких
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу