Дрібка щастя• Изменено 19 апреля в 13:50
Чому в людини починає боліти спина? Ви коли відчули постійну біль? Протрузія
Чоловік в дитинстві займався професійним спортом
І тепер вигрібає.. в 30 років вже болить спина
Лфк дають короткостроковий ефект, протрузії
Чому виникають ці протрузії та грижі? Він спортивний, накачений, сильний
Так чому ж тоді зʼявились ці болі?
І тепер вигрібає.. в 30 років вже болить спина
Лфк дають короткостроковий ефект, протрузії
Чому виникають ці протрузії та грижі? Він спортивний, накачений, сильний
Так чому ж тоді зʼявились ці болі?
показать весь текст
1
Не заздріть тьоті• 19 апреля в 14:21
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Потрібно не закачувати, а робити стретчинг, пілатес щось лайтове, щоб збалансувати Фасціальні натяги в тілі. Буде корисна також вісцеральна терапія, бо всі внутрішні органи з´єднані зв´язками з хребцями.
Ви лікар ортопед? Хоча що я пишу, якою зв´язанкою зв´язані шлунок, печінка або серце із хребцями?
2
Така бойова Я• 19 апреля в 14:22
Ответ дляНа пів ставки
Нет у меня остеохондроза, как бы Вам этого не хотелось. И ничего удивительного в этом нет. В моем окружении у единиц проблемы с позвоночником.
До чого тут проблеми,дегеративні зміни,це грубо кажучи старіння хребта,не може ваш хребет бути як у 15 річної дитини .Те що у вас не болить нічого,це чудово,але заперечувати старіння ви не можете.
1
1
Не заздріть тьоті• 19 апреля в 14:26
Ответ дляк.Буланова
Вашей свекрушищи, обычную зарядку надо было делать. Чтоб не ныть.
Через день. Скрутка. Растяжение на вытяжку.
Через день. Скрутка. Растяжение на вытяжку.
)) скрутками без розуміння біомеханіки собі на раз шкоду потрібно нанести, тут не через день, а кожен день ЛФК потрібно робити і починати це робити в молодості, зараз через день людина у віці не зробить таку розтяжечку щоб спина не боліла, тут вже серйозніше потрібно підходити.
1
1
1
к.Буланова• 19 апреля в 14:28
Ответ дляНе заздріть тьоті
)) скрутками без розуміння біомеханіки собі на раз шкоду потрібно нанести, тут не через день, а кожен день ЛФК потрібно робити і починати це робити в молодості, зараз через день людина у віці не зробить таку розтяжечку щоб спина не боліла, тут вже серйозніше потрібно підходити.
Конечно с молодости. А она думала вечно молодой будет?
Диван ее друг. Потом гроб.
Диван ее друг. Потом гроб.
1
1
к.Буланова• 19 апреля в 14:29
Летом заниматься надо. А не только значку в него завидовать. Лишь бы @опа не похудела.
1
Не заздріть тьоті• 19 апреля в 14:32
Ответ дляк.Буланова
Конечно с молодости. А она думала вечно молодой будет?
Диван ее друг. Потом гроб.
Диван ее друг. Потом гроб.
Так, саме так, з молодості за спиною потрібно дивитися, і тримати м´язовий корсет в тонусі.
ЭмчЭндЭм• 19 апреля в 14:33
Ответ дляНе заздріть тьоті
Ні, грижи і протрузії то деформації хребців, і основна причина це наше прямоходіння, а потім вже пішли інші причини, наприклад вагітність, при якій посилюється навантаження. У вас є причина піти почитати щось на цю тему , у мільйонів людей грижі і протрузії, хоча вони спорт бачили тільки по телевізору, вітром надбудови від спортивних майданчиків?
Я уже почитала, не переживайте. Все правильно я написала.
к.Буланова• 19 апреля в 14:37
Ответ дляНе заздріть тьоті
Так, саме так, з молодості за спиною потрібно дивитися, і тримати м´язовий корсет в тонусі.
И шею и поясницу. И на массаж ходить прогибы исправлять.
Все равно есть перекосы за полгода каких то движух.
Все равно есть перекосы за полгода каких то движух.
ЛюбимаЯНЬ• 20 апреля в 23:03
Ответ дляНе заздріть тьоті
Ви лікар ортопед? Хоча що я пишу, якою зв´язанкою зв´язані шлунок, печінка або серце із хребцями?
Остеопат. Все між собою зв´язано фасціями.
Не заздріть тьоті• 21 апреля в 10:14
Ответ дляЛюбимаЯНЬ
Остеопат. Все між собою зв´язано фасціями.
Остеопат? Я так і подумал, ще гомеопат і нутрицілолог? )).Ви не відповіли на моє питання якою зв´язкою серце до хребта з´єднано? ’всі внутрішні органи з´єднані зв´язками з хребцями’ ваше? І так, фасції і зв´язка різні анатомічні структури))) це навіть я бухгалтер, знаю.
1
Ума Палата• 20 мая в 00:07
Ответ дляДрібка щастя
На лфк кажуть треба качати мязи спини
Але він скрізь накачений
Але він скрізь накачений
Якщо мʼязи не працюють, як ланцюжок, то хоч качайте, хоч закачуйте нічого не допоможе. Закачувати можна тоді коли всі мʼязи між собою синхронно працюють. Знаю, бо прооперована після грижі хребта, біль не пройшла тоді звернулась до реабілітолога, він мені пояснив чому так. Якщо мʼязи всі закачені правильно, то б ніколи не було б грижі, бо мʼязи тримають хребет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу