Копуша• 21 апреля в 14:44
Яке ваше улюблене джерело білка у щоденному раціоні?
М’ясо, яйця, риба, бобові, рослинні альтернативи?
21
0
2 яйца, тунец и сыр твердый, овощи это мой завтрак. Куриное филе, индейка, говядина, скумрия, селедка
Я все люблю, що тут перерахували окрім яєць і бобових. Сьогодні доїдаю запечене м´ясо. Завтра без м´яса, але сир кисломолочний добрий купила, буду їсти .
Куриные бедра без шкурки, креветки, белая морская рыба. Но чаще приходится давиться яйцами и творогом.
Тоже озаботилась добром белка
Вчера давилась конвертами из лаваша, сыра и обезжиренного творога. Короче этот кисляк ни сыр, ни специи не спасли)) в следующий раз даже не буду переводить продукты, просто подавлюсь чистым творогом
Вчера давилась конвертами из лаваша, сыра и обезжиренного творога. Короче этот кисляк ни сыр, ни специи не спасли)) в следующий раз даже не буду переводить продукты, просто подавлюсь чистым творогом
Рекомендую знежирений кисломолочний сир (творог) марки president. Не кислий. Я й так їла, й на сирники в духовці йде чудово, й до курячого рулету
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу