Які типи масажу обличчя запобігають обвисанню обличчя?

Смотрите. Есть две теории). Первая, что мышцы на лице в постоянном перенапряжении и их нужно расслаблять. Благодаря расслаблению, они не тянут, например, носогубку или щёчки бульдожьи. А также, за счёт того, что мышцы после расслабления ’занимают’ большую площадь, то растягивают и лишнюю кожу соответственно.
Вторая: мышцы с возрастом становятся дряблые и мышцы лица не исключение, поэтому их нужно ’подкачать’.
К чему склоняюсь я по своему опыту: нужно делать и то, и другое. То есть: упражнения на несколько групп мышц и обязательно их расслабления.
Я занимаюсь около 2.5 месяцев. Чего я добилась. У меня губа верхняя стала пышнее, как была в юности. Отите верьте, хотите нет, но даже мама спросила: не уколола ли я туда чуть-чуть ботокса.
Я очень с возрастам стала страдать из-за носогубки, она у меня довольно выраженная. Она не прошла, естественно, но реально стала не такой бросающейся в глаза, к тому же заломы, которые идут от нее теперь нормально разглаживаются после улыбки, а не остаются складками.
И третье, поднялось верхнее веко, совсем на чуть-чуть. Но до этого оно прям ложилось на ресницы, сейчас мне нравится больше.
И последнее: это вот эти бульдожьи щёчку которые по бокам подбородка. Они практически ушли. То есть, все равно видно, что не 18-ть, но вид стал намного лучше.
Мне кажется, что модно что-то попробовать. Всё равно лучше что-то делать, чем не делать ничего.
Как минимум, улучшение кровообращения, улучшает состояние кожи.
Мне не много лет (45), но из-за того, что я сбросила вес, лицо поплыло.

А можете пожалуйста посоветовать конкретных ютьберов с комплексами упражнений, которые дают такой хороший эффект?

Смотрите. Есть две теории). Первая, что мышцы на лице в постоянном перенапряжении и их нужно расслаблять. Благодаря расслаблению, они не тянут, например, носогубку или щёчки бульдожьи. А также, за счёт того, что мышцы после расслабления ’занимают’ большую площадь, то растягивают и лишнюю кожу соответственно.
Вторая: мышцы с возрастом становятся дряблые и мышцы лица не исключение, поэтому их нужно ’подкачать’.
К чему склоняюсь я по своему опыту: нужно делать и то, и другое. То есть: упражнения на несколько групп мышц и обязательно их расслабления.
Я занимаюсь около 2.5 месяцев. Чего я добилась. У меня губа верхняя стала пышнее, как была в юности. Отите верьте, хотите нет, но даже мама спросила: не уколола ли я туда чуть-чуть ботокса.
Я очень с возрастам стала страдать из-за носогубки, она у меня довольно выраженная. Она не прошла, естественно, но реально стала не такой бросающейся в глаза, к тому же заломы, которые идут от нее теперь нормально разглаживаются после улыбки, а не остаются складками.
И третье, поднялось верхнее веко, совсем на чуть-чуть. Но до этого оно прям ложилось на ресницы, сейчас мне нравится больше.
И последнее: это вот эти бульдожьи щёчку которые по бокам подбородка. Они практически ушли. То есть, все равно видно, что не 18-ть, но вид стал намного лучше.
Мне кажется, что модно что-то попробовать. Всё равно лучше что-то делать, чем не делать ничего.
Как минимум, улучшение кровообращения, улучшает состояние кожи.
Мне не много лет (45), но из-за того, что я сбросила вес, лицо поплыло.

Ой, я их столько пересмотрела))). Там ещё всякие платные у всех супер программы. Но я никогда не платила).
Но в целом, на мышцы у всех практически все одинаковое. Поэтому можно посмотреть кого-то одного и убедиться, что у всех все одинаково по факту. На расслабление и нежное воздействие, можно взять несколько упражнений у Ревитоника. Работа с платизмой тоже у всех одинаковая. С черепом и головой также.
Единственное, что такого ’уникального’ Я делаю - это работа с ушами. Остеопатические приемы.
А вообще советую скачать Тик Ток. Вбить фейсбилдинг, а потом видео будут сыпаться, как из рога изобилия и можно выбрать, что вам подходит и нравится.