Не відчуваю себе жінкою

А продаван, ну удачи)

Так той час що чоловіку накоадаєте і грієте краще витрачати на свою зовнішність

Мій готовити не буде, щоб я не робила. Максимум що може приготувати це на природі типу ухи, шашлику, карточки і все подібне що готується на відкритому повітрі.
Я сама розумію, що привчила, дозволила, а тепер каюсь. За собою часу немає коли подивитися, бо весь час в роботі, в роботі по дому, в роботі на городі, за дитиною подивитися, уроки, готова, прибирання, іжа. Це все як одне коло. З раку все спочатку. Я просто не маю сил, а потім і бажання за собою дивитися. Я як істота, хоча розумію що ВИННА САМА І НІХТО. Але все що вплинуло на мене також є причетним до цього стану. Я хочу щось змінити, пробую. Але щось не так , не дуже виходить.

Я розумію, що це лиш ,,відговорки,, але не можу з цим нічого подіяти. Так, можна найти багато відмовок, і в думках я вже навіть їх проговорила собі.Але і в той момент розумію що це не правильно. Що потрібно щось робити.

Не зрозуміла?

Авторе, якщо не маєте внутрішніх сил щось робити самостійно, зверніться до психолога онлайн хоча б. ВАмпотрібна підтримка не з форуму, а від людини, яка вислухає та не буде засуджувати. Це можна пропрацювати, тільки результат може не спободатися вашому чоловіку)
Якщо у вас є хоча б якийсь спортзал, фітнес на мінімалках - йдіть туди, міняйте картинку, оточення. Нічого з вашим городом та кухнею за дві години вашої відстності не станеться.
Мій чоловік або їсть те що є, або готує сам, чи голодує.. З дітьми така ж історія - я не ношу кожному в дзьобику. Це не цінується, поки ви не почнете самі себе цінувати, ви ж розумієте.

Смотрите за подростком? Психолог таки нужен

Це не виправдання, я теж з дому працюю, але перед роботою я завжди приводжу себе до ладу і роблю легкий макіяж, так і працюється легше

Образования нет, работа простая, специализации нет.
Продаван

Для початку помийте голову і скажіть чоловіку самому розіграти їду бо ви заморилися, а потім видно буде

готувати не буде чьому рук нема? Мій теж 10 перших років життя не готував - а зараз печінковий тортик на вам, пловчик, млинці з м´яском. борщик, чебуреки сам робить... Правильно кажуть з різними жінкамиі чьоловік себе по різному поводить. Думайте самі де ваша проблема.Я теж на початку сімейного життя як коняка тягнула на собі усе- хтось оцінив-? ні звісно...

Вміє на мангалі так хай два рази на тиждень на мангалі смажить жарить на два дні щоб було їсти. У чьому проблема- привчайте. Що вплинуло?- в мене сестра втратила дві квартири чьоловік заживо згорів який мені як брат був. ПЛемінники бех житла - собака їх вмер від взриву теж... Сестра виїхала тепер з міста де ми разом мешкали- підтримки нема майже((( Багато кого ще ця війна забрала. Менше себе жалійте. Може вам з подругою десь випити раз на місяць. Сама я майже не п´ю але раз на пів року дозволяю собі стрес зняти... Спортом займаєтесь? В мене робота з дому- спорт для мене це порятунок з дня сурка...

Просто устройтесь на работу , так у вас появятся деньги на уход + общение. Работать круто, сидеть дома нет.

В мене є робота.

Мля, що я тільки що прочитала?

А что, если съездить куда-то в одиночку? Если вы работаете онлайн, то вам нужен ноут с собой и всё. Ну или отпуск взять.
Это необязательно дорого. Поехать - хоть в соседний город на электричке, снять квартирку - пусть самую дешевую и облезлую, и просто проводить время в свое удовольствие - гулять, исследовать достопримечательности, по вечерам валяться в ванне с пеной, сидеть на окошке с бокалом вина и любоваться закатом, и не делать абсолютно ничего, чего не хочется делать. Неплохая перезагрузка получиться, попробуете жить по-новому - хотя бы в масштабе недели какой-то.
А то когда завяз в рутине, в принципе сложно что-то менять, продолжая крутиться в своем колесе, в привычном, отточенном до автоматизма, пусть и ненавистном, ритме. и есть вероятность, что все эти разговоры с психологами дальше слов не пойдут - все это будет казаться чем-то иллюзорным, а настоящая реальность - вот она, здесь и сейчас, ваша зона комфорта, которая может быть некомфортной, да. Потому что она на самом деле не про комфорт в прямом смысле, а про предсказуемость, и изменения, даже позитивные - это стресс.

Какая

Первым делом начинайте не ногти красить , а перестаньте прислуживать мужу. Вы работаете ? Если да , то разделяйте обязанности по дому

Ага )

Якщо у всьому тому що ви описали винен чоловік то скидайте той баласт 🤷‍♀️
Але спершу подумайте над тим що за себе і своє життя несете відповідальність ви самі у першу чергу. Чоловік у тому грає лиш опосередковану роль.

Вам не психолог нужен , а хороший психоаналитик, который мозги в правильное русло настроит.

Автор, просто есть люди, которым это не надо, вот и все. Я сама не из тех, кто будет делать макияж для того, чтоб выйти в магазин, и еслиб работала на дому и никуда не нужно было бы выходить, то голову бы мыла не часто. Думаю у вас стимула просто совсем нет. Завести подруг если возможно каких то, или знакомых, хоть на кофе куда то выйти вместе, как раз и голову помыть повод будет. Или просто так для себя, возьмите помойте голову, устройте себе шоппинг, если есть ТЦ, пойдите, примеряйте что то, купите на весну, это должно прибавить настроения.

А как можно это сделать, и чем поможет?

А ви спробуйте
Просто описуєте свою ситуацію, але максимально детально
І просите допомоги вийти з неї покроково

Я не знаю эти чаты где брать.
Качать нужно, или как?

Да, програмка на телефон

А как называется? Платная?

chatGPT
Безкоштовно

ну для начала внешний вид привести в порядок, это уже + к самооценке

Я конякою себе в шлюбі почуваю. Говорила про це чоловіку не раз. Як горохом об стіну. Вже нічого не зміниться. А я неправильно себе поставила спочатку.
От і маю