Не гоню• 09 мая в 22:37
Чому в людей із спортом часто болить спина (протрузії і грижі)
А ті хто не бігав(5 км вдень) , в тренажорці не зависає
В них все норм
В них все норм
17
0
Бег и занятия с весом здоровья не добавляют
Это только для супер здоровых людей, давно уже доказано, что внешне спортик может быть худой и подтянутый, а тело разваливается
И давно придумали умный фитнес типа пилатеса
Это только для супер здоровых людей, давно уже доказано, что внешне спортик может быть худой и подтянутый, а тело разваливается
И давно придумали умный фитнес типа пилатеса
3
1
Ну я делала. У меня нет грыж и протрузий.
И в моем окружении как раз те, у кого проблемы с позвоночником-редкость.
И в моем окружении как раз те, у кого проблемы с позвоночником-редкость.
1
дурня-грижі та протрузії в більшості випадків від сидячої роботи та малорухливого способу життя.
2
3
Я не ходжу в спортзал і в мене все болить, два рази сходила покрутила велосипед і трохи орбітрек т на пару днів легше стало по суглобам, але тахікардія вшпарила.
Багато хто не розуміє чому болить спина, чому повилазили грижі і т.д, а відповідь проста не працюють злагоджено мʼязи. І повірте мʼязи так болять, що жах. І болять вони, якщо є така проблема як у спортсменів так і тих хто не займається спортом.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу