Соня-сонятко• 21 мая 2025
Как же все заколебало! А вы не устали от нескончаемого инфо-шума?
Девочки, я поговорить.
Не знаю, может в отпуск мне пора, или проблем в жизни нет, но я тупо задолбалась, нет ресурса ни на что. Не помогает ни шоппинг, ни покупки, ни вкусная еда, только кратковременно. Энергия, особенно психическая, на нуле. Работа-дом-магазин-иногда тренировка. Нет ни энергии, ни длительного чувства какой то наполненности и гармонии внутри. Уже давно подумываю отписаться от всех новостей, сми, инстаграммов, тредсов и советчицы тоже. Не читать и не смотреть и не интересоваться новостями вообще. Я прямо на физическом уровне ощущаю как окружающий инфо-шум сосет мою энергию. Очень влияет и окружение, муж дома меня понимает и поддерживат, а вот с остальным окружением пока как есть. И отспуск пока не светит и вообще масса нюансов сейчас не предполагают, что станет легче.
Вот где вы берете внутренний ресурс, который вас наполняет? Не чувствуете ли вы тоже выгорание и упадок сил?
Не знаю, может в отпуск мне пора, или проблем в жизни нет, но я тупо задолбалась, нет ресурса ни на что. Не помогает ни шоппинг, ни покупки, ни вкусная еда, только кратковременно. Энергия, особенно психическая, на нуле. Работа-дом-магазин-иногда тренировка. Нет ни энергии, ни длительного чувства какой то наполненности и гармонии внутри. Уже давно подумываю отписаться от всех новостей, сми, инстаграммов, тредсов и советчицы тоже. Не читать и не смотреть и не интересоваться новостями вообще. Я прямо на физическом уровне ощущаю как окружающий инфо-шум сосет мою энергию. Очень влияет и окружение, муж дома меня понимает и поддерживат, а вот с остальным окружением пока как есть. И отспуск пока не светит и вообще масса нюансов сейчас не предполагают, что станет легче.
Вот где вы берете внутренний ресурс, который вас наполняет? Не чувствуете ли вы тоже выгорание и упадок сил?
показать весь текст
38
0
Главное сообщить, что не так уж и важно, и телефон потерян, а у мужа отобрала телефон, чтоб сообщить😈
Я сейчас вся в работе, даже выходных не беру, хоть и устаю, но она меня окрыляет, я в ней растворилась, даже иногда убегаю на неё от домашней рутины. Новости тоже выборочно, всякую гадость не смотрю и не слушаю, было одно время как у вас, то даже еа советчице подписалась на самые безобидные темы, в ютубе искала видео спокойные и воодушевляющие, постоянно играет любимая музыка.
И даже от людей отходила, если слышала в разговорах какие-то новости или негатив, и врубала музыку, чтоб не слышать этих разговоров
И даже от людей отходила, если слышала в разговорах какие-то новости или негатив, и врубала музыку, чтоб не слышать этих разговоров
Да, именно так. Уже даже начинает бесить, что все вокруг без остановки в телефонах, в видосиках без смысла, в ’обучениях онлайн’ и всякой прочей пурги. Хочется информационной и технологической тишины, ибо сосет это все нормально из нас.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу