Мій обід для похудіння

Question

Міняйловна• 22 мая 2025

Мій обід для похудіння

показать весь текст

1

3

7

13

99 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Вы ели бы такое угощение в гостях ??? +67 Вы фанаты шаурмы? +14 Когда сижу дома, самый удобный перекус - печенье, вафли и шоколад +15 Что у вас на завтрак??? +41 Навчіть готувати піцу з лаваша в сковороді, будь ласка. +13 Был ли у вас период, когда вы почти не готовили дома и питались в основном +40 Нажарила перемечи, что у вас вкусного? +55 Блендер или время отстойки могут испортить тесто не блины? +17 Что у вас на ужин? +65 Что у вас на завтрак? +67

Сейчас читают!

где найти скромную девушку?+221 Можно ли обжаловать договор дарения?+191 Где у нас возможно приобрести вот такого типа зимнее пальто?+131 Девушка до и после. Как? А что я должна сделать, чтобы быть богиней?2+132 Что победит? Блины, или зарядка?+131 Як би ви ставилися якби ваш сусід опинився транс жінкою?3+123 Выгнать мужа 4+104

Answer 1 · 2025-05-22T13:57:57+02:00

Ответ дляФрекенБок

Так, дефіцит потрібен, але якщо його робити з урахуванням бжу, то схуднення точно буде не стражданням зі зривами, а плавним процесом з нормальним психологічним станом

Тут все худеют на вкусненьком и побольше

Answer 2 · 2025-05-22T13:58:05+02:00

Ответ дляФрекенБок

Це так не працює, на жаль

Працює, а як по іншому!?

Answer 3 · 2025-05-22T13:58:11+02:00

Стервочка• 22 мая 2025

33

пойду себе похудательную накручу шаверму

2

Answer 4 · 2025-05-22T13:58:26+02:00

Ответ дляТрільчиха

Так же, как и не написала, что больна

Толстая = больная в 90%

Answer 5 · 2025-05-22T13:58:57+02:00

Ответ дляТрільчиха

Как скачок сахара, опасный для диабетиков, соотносится к похудением здорового, нормотипичного человека? Какая связь?

Такой скачок и правильное питание с похудением - не сопоставимые вещи. По вашей логике и конфеты диетические, если впишутся в калораж.

Answer 6 · 2025-05-22T13:59:08+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Ой, главное - дефицит каллорий

Білок теж важливий, для м´язів

Answer 7 · 2025-05-22T13:59:22+02:00

Ответ дляСтервочка

пойду себе похудательную накручу шаверму

Я себе похудетельный творожный кекс испекла, 20грами белка, всего 10 углеводов

Answer 8 · 2025-05-22T13:59:51+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Автор написала, что здорова? И скачок инсулина даёт голод, если вы не знали!

Автор, не написала, що хвора.

Answer 9 · 2025-05-22T13:59:53+02:00

Авторе, порада вам на мільйон. Поспілкуйтесь на цю тему з чатом гпт, вкажіть свої дані, цілі; приведіть приклади свого меню для аналізу - отримаєте толкові рекомендації, меню по вашим уподобанням

Answer 10 · 2025-05-22T14:00:19+02:00

Ответ дляФрекенБок

Так, дефіцит потрібен, але якщо його робити з урахуванням бжу, то схуднення точно буде не стражданням зі зривами, а плавним процесом з нормальним психологічним станом

Так і є, вже п´ятий місяць.

Answer 11 · 2025-05-22T14:01:55+02:00

Ответ дляСтервочка

пойду себе похудательную накручу шаверму

Теж думала над нею, але немає вдома йогурта. Бо так те м´ясо тяжко їсти.

Answer 12 · 2025-05-22T14:02:41+02:00

Ответ дляМіняйловна

Теж думала над нею, але немає вдома йогурта. Бо так те м´ясо тяжко їсти.

Вы его невкусно готовите просто

Answer 13 · 2025-05-22T14:02:44+02:00

Ответ дляФрекенБок

Авторе, порада вам на мільйон. Поспілкуйтесь на цю тему з чатом гпт, вкажіть свої дані, цілі; приведіть приклади свого меню для аналізу - отримаєте толкові рекомендації, меню по вашим уподобанням

Дякую!!!

Answer 14 · 2025-05-22T14:03:25+02:00

Ответ дляФрекенБок

Авторе, порада вам на мільйон. Поспілкуйтесь на цю тему з чатом гпт, вкажіть свої дані, цілі; приведіть приклади свого меню для аналізу - отримаєте толкові рекомендації, меню по вашим уподобанням

Я лично стесняюсь ему сказать, что четвёртый год пью каждый вечер

Answer 15 · 2025-05-22T14:03:28+02:00

Ответ дляЛеньГуглить_правда

фото

Катастрофічно мало вуглеводів. Так навіть місяць ви не протримаєтесь. Це дуже мало. И мʼяса мало

Answer 16 · 2025-05-22T14:03:38+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Вы его невкусно готовите просто

По різному готую, не люблю я грудку.

Answer 17 · 2025-05-22T14:03:53+02:00

Ответ дляПлюшкамиБалуюсь

Картошка? При похудении ?

І що???)

Answer 18 · 2025-05-22T14:04:11+02:00

Ответ дляБавовна

Катастрофічно мало вуглеводів. Так навіть місяць ви не протримаєтесь. Це дуже мало. И мʼяса мало

Мне меню граммовку тренер дает каждую неделю, я придерживаюсь

Answer 19 · 2025-05-22T14:04:11+02:00

Ответ дляМіняйловна

По різному готую, не люблю я грудку.

Зачем грудку едите? Ешьте другое мясо

Answer 20 · 2025-05-22T14:05:05+02:00

Своего не предлагать• 22 мая 2025

50

Я на жирные сорта перешла, на сало и худею. Мне кето зашло лучше всего

1

3

Answer 21 · 2025-05-22T14:05:15+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Ой, главное - дефицит каллорий

Нет!

Answer 22 · 2025-05-22T14:05:18+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

Зачем грудку едите? Ешьте другое мясо

Їм і інше, звісно. Але мені найкраще м´ясо - риба. Та прихрдиться силувати себе.

Answer 23 · 2025-05-22T14:05:37+02:00

Ответ дляМіняйловна

Їм і інше, звісно. Але мені найкраще м´ясо - риба. Та прихрдиться силувати себе.

А с рыбой что не так? От насилия толку не будет

Answer 24 · 2025-05-22T14:06:39+02:00

Ответ дляМіняйловна

Їм і інше, звісно. Але мені найкраще м´ясо - риба. Та прихрдиться силувати себе.

Так ешьте рыбу!
У меня на ужин рыба и овощи будут
Рыба три раза в неделю у меня

Answer 25 · 2025-05-22T14:06:42+02:00

Я тут Живу• 22 мая 2025

55

Шой то помидорчик совсем печальный)

Answer 26 · 2025-05-22T14:07:46+02:00

Ответ дляБавовна

Катастрофічно мало вуглеводів. Так навіть місяць ви не протримаєтесь. Це дуже мало. И мʼяса мало

Всегда есть такой комментарий

, я вообще углеводы сократила до 40 граммов (10% рациона)

Answer 27 · 2025-05-22T14:08:07+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

А с рыбой что не так? От насилия толку не будет

Чому не так. Так, але м´ясо потрібне ж.

Answer 28 · 2025-05-22T14:08:21+02:00

Ответ дляМіняйловна

Чому не так. Так, але м´ясо потрібне ж.

Кому? И зачем?

Answer 29 · 2025-05-22T14:08:28+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

А с рыбой что не так? От насилия толку не будет

В мене феритин на нулі ((((

Answer 30 · 2025-05-22T14:08:56+02:00

Ответ дляМіняйловна

В мене феритин на нулі ((((

Пейте препараты. От грудки ферритин не поднимется

Мій обід для похудіння

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!