Що це може бути?

Ваша ситуація дуже схожа на перебіг гострої вірусної (ротавірусної чи норовірусної) інфекції або харчового отруєння, яка вже перейшла в стадію відновлення. Те, що дитина мала температуру і блювоту, а дорослі — нудоту та біль у шлунку, вказує на інфекційний характер (передача могла бути контактною або через їжу/воду).

Що робити зараз (етап відновлення):

1. Дієта (щадна для шлунка)

Протягом 5–7 днів:
• ❌ Уникайте: жирного, смаженого, копченого, молочного (крім кефіру), алкоголю, кави, солодощів, свіжих овочів/фруктів (крім бананів, печених яблук).
• ✅ Вживайте:
• Відварений рис, гречку, картопляне пюре (на воді)
• Сухарики, галетне печиво
• Кисіль, компот із сухофруктів
• Нежирні бульйони, варене куряче м’ясо
• Банани, печені яблука

2. Препарати, які можуть допомогти

(Завжди бажано проконсультуватися з лікарем або фармацевтом!)
• Сорбенти:
• Смекта, Ентеросгель, Полісорб — для виведення токсинів, особливо у перші дні.
• Ферменти (якщо їжа “стояла”, важкість):
• Мезим, Креон, Панкреатин — 1 табл під час їжі, не більше 2-3 днів.
• Пробіотики (особливо після блювоти/діареї):
• Лінекс, Ентерол, Біогая, Біфіформ — відновлюють мікрофлору.
• Спазмолітики (при болю):
• Но-шпа, Спазмалгон — якщо є спазми чи болі в животі.

3. Пиття
• Регідратація дуже важлива — пийте багато рідини:
• Тепла вода, слабкий зелений чай, розчини типу Регідрон.