Жертва интернета• 27 мая в 17:08
Тренажерний зал. Коли починати самостійний шлях без тренера?
Потрібна порада.Ходжу з січня місяця, займаюсь з тренером.Вже кілька разів тренер відкладав тренування- то тренувалась сама, він лише список вправ присилав.Після цього самопочуття нормальне, нічого не скрутила, не болить.
Думаю про те, що починати ходити самій.
Коли ви відмовились від тренера?
Мета відвідування залу : гарне самопочуття ну і схуднення, куди ж без цього.
Думаю про те, що починати ходити самій.
Коли ви відмовились від тренера?
Мета відвідування залу : гарне самопочуття ну і схуднення, куди ж без цього.
13
0
Если вы не строите ювелирно тело,
и если тренер не нужен, чтобы ’дожимать’
то уже можете заниматься сама
и если тренер не нужен, чтобы ’дожимать’
то уже можете заниматься сама
2
ну фінансово мені вигідніше ходити три- чотири рази без тренера- ніж двічі з ним.
Ясно, що усім хочеться гарну фігуру, але на варіант бодібілдерів не претендую в жодному разі.
Ясно, що усім хочеться гарну фігуру, але на варіант бодібілдерів не претендую в жодному разі.
ще розглядаю варіант- двічі без тренера- за його програмою і раз в тиждень з ним, нові вправи освоювати, або ті- де потрібен його контроль
Я по своей задаче там. Мне не надо качать то или это, просто нагукзка сейчас. У вас есть план после тренера, его и придерживайтесь
Дочь сразу сама ходила, программу где-то скачала, цель попа, и попа растет на глазах уже, несколько месяцев было как впустую, то мышцы уплотнялись, а после этого процесса начали нарастать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу