Начальник Анонимов• 05 июня в 15:36
Порадьте, чим почати займатися,щоб похудати
Маю на увазі, який вид спорту, чи танці, фітнес, плавання і т.д.? Маю проблеми з спиною, тому великі нагрузки протипоказані... потрібно скинути десь 20 кг. За харчування знаю, працюю над цим, хочу добавити фіз.нагрузки, але щоб були ефективні ... Порадьте щось з власного досвіду, будь ласка.
показать весь текст
1
35
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу