Зайдите, пожалуйста. Выпадают волосы, периодически пью витамины. Сейчас у меня витамины с биотином 150 мкг (в интернете пишут, что дневная норма 30-35 мкг).
Решила посмотреть новые витамины, нашла такие now foods, никогда их не пила. Отзывов много и рейтинг хороший. Но дозировка! 5000 мкг в одной капсуле.
Это вообще нормально так превышать норму? Подскажите, плиз
Решила посмотреть новые витамины, нашла такие now foods, никогда их не пила. Отзывов много и рейтинг хороший. Но дозировка! 5000 мкг в одной капсуле.
Это вообще нормально так превышать норму? Подскажите, плиз
1
3
13
0
Потому что пока пью витамины с биотином, через время перестают лезть. Потом курс заканчивается и через время опять лезут.
В эту пятницу иду сдавать базовые анализы, потом может доктор назначит дополнительные.
В эту пятницу иду сдавать базовые анализы, потом может доктор назначит дополнительные.
1
3
Высокие дозы назначают для устранения дефицитов или решения проблем, это не для регулярной основы. И биотин без сопутствующих ферментов не будет усваиваться ни в какой дозировке.
Мені подобається Solgar, шкіра, нігті та волосся.
NOW Foods купую магній, омегу, не має поганих відгуків.
П.С. колись від випадіння волосся мені допомогло залізо Solgar, але виявилось що в мене низький гемоглобін.
NOW Foods купую магній, омегу, не має поганих відгуків.
П.С. колись від випадіння волосся мені допомогло залізо Solgar, але виявилось що в мене низький гемоглобін.
Была ваша ситуация, биотин не помогал, сдала анализы, ферритин почти на 0 и Вит Д дефицит очень высокий
Волосы могут сыпаться
Проблемы с щитовидкой
Диабет
ИР
Анемия
Гормональный сбой
Дерматология
Стресс
Диеты
Проблемы с щитовидкой
Диабет
ИР
Анемия
Гормональный сбой
Дерматология
Стресс
Диеты
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу