Капризуля• 01 ноября 2025
Холестерин в два раза выше верхней нормы((
Что делать? Как снижать?
1
2
23
0
Идите к семейному доктору, посадит вас на диету и статины. Вообще высокий холестерин не очень хорошо.
Как то,я читала комментарии на ютубе,писали некоторые люди,когда они не ели сливочное масло и яйца, то холестерин поднимался у них.
А начинали кушать эти продукты,то холестерин снижался.Эти продукты полезны для печени,масло сливочное,полезные жиры для печени,желчного.Масло и для оттока желчи,я про сливочное.
Масло нужно кушать хорошее и немного, и яиц не много.
Жиров нужно кушать,если не ошибаюсь 100 грамм в день.
Ролик правда про желчный,но всё взаимосвязано,ведь печень выделяет желчь.
А начинали кушать эти продукты,то холестерин снижался.Эти продукты полезны для печени,масло сливочное,полезные жиры для печени,желчного.Масло и для оттока желчи,я про сливочное.
Масло нужно кушать хорошее и немного, и яиц не много.
Жиров нужно кушать,если не ошибаюсь 100 грамм в день.
Ролик правда про желчный,но всё взаимосвязано,ведь печень выделяет желчь.
1
3
Тільки статини при такому показнику. Це не жарти.
Ліпідограму зробіть,але там скоріш за все Лпнщ будуть високі
Ліпідограму зробіть,але там скоріш за все Лпнщ будуть високі
1
1
Рекомендую посмотреть доктора Шишонина, очень толковые даёт советы и даёт рецепты. Я по его рекомендациям начала принимать масло расторопши и сливочное масло. Холестерин как и у вас высокий.
1
Купила в аптеке 2 баночки по 500мл, добавила перечную мяту и кориандр в зернах, настояла и принимаю по столовой ложке перед едой. Но у меня камней нет, поэтому такая дозировка. У кого есть камни в желчном надо намного меньше принимать, чтобы их не сдвинуть.
1
Нет, только грамотно нужно с ним. Это такой же режим организма как и жизнь на углеводах, а на кето топливо и энергия от жиров
1
Я только в начале пути, анализы пойду сдавать через 2 месяца. Но отток желчи уже ощущаю по работе жкт
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу