Как у вас с мамой?

У меня при объятиях необъяснимое внутренне отторжение, не знаю как объяснить, при поцелуях тоже самое, а если говорит что ей плохо, у меня внутри будто агрессия нарастает, я не знаю как себя вести, обычно я всегда могу утешить, отношусь с пониманием, но именно к маме будто не верю, ровно, пустота или даже внутреннее раздражение которое я не показываю и механически пытаюсь подбодрить, не потому что жаль, не потому что переживаю, а потому что она моя мама и я чувствую себя перед ней себя виноватой, как минимум за то что в подростковом возрасте чудила, хотя поддержки у неё было хоть отбавляй, всё её жалели и как под копирку начиная с моих 14-15 лет говорили (хотя тогда я ещё была домашней девочкой, даже друзей не было, бывали только истерики и непослушание) "береги маму" и т.д., я себя в такие моменты чувствовала будто чуть ли не монстром который измывается над собственной матерью. В общем было много всего, писать долго. Как исправить отношения с мамой? Может кто-то чувствовал тоже самое, что вам помогло укрепить отношения?