Залетна Я тут• 03 июля 2025
Завтра ехать,я боюсь,агорофобия
Я вчера сегодня нервничаю,отвлекаться не получается,тревога уже,страх,мыслей куча,плохо очень сплю.Если откажусь от поездки,потом буду жалеть и еще сильнее себя загонять.Ну и сейчас тоже.
показать весь текст
35
0
А по другому никак , мозг должен вернуться в состояние спокойствия и безопасности ,а это возможно только через Ваши действия.
Трудно , но возможно.
Трудно , но возможно.
Туда ехала меня телепало знатно,гидазепам выпила толку ноль,обратно знала что домой еду легче было.И это час езды
Теперь ехать дальше 4 часа дороги,сдавать экзамен,вот где кошмар(
Теперь ехать дальше 4 часа дороги,сдавать экзамен,вот где кошмар(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу