А що таке?• 05 июля в 10:28
Який продукт ви точно не їсте на дієті, хоча дуже хочеться?
22
0
У меня есть. Печенье вот такое. Когда начала считать кк, осознала что пачку легко съедала в течении дня, а там 2500 кк🥲 С тех пор не ела
Ну и вообще, я теперь ооочень избирательна, кроме цены на продукты идет параллельный расчет на кк, и я не съем что-то калорийное, которое мне так себе на вкус, только такое, от чего я кайфану. Типа если есть, то уж чтобы вау! Поэтому не ем мороженное если не такое как я люблю, торты и тд. Блин фотку забыла прикрепить, ну ладно
Ну и вообще, я теперь ооочень избирательна, кроме цены на продукты идет параллельный расчет на кк, и я не съем что-то калорийное, которое мне так себе на вкус, только такое, от чего я кайфану. Типа если есть, то уж чтобы вау! Поэтому не ем мороженное если не такое как я люблю, торты и тд. Блин фотку забыла прикрепить, ну ладно
Аы уверены что дело в картошке? У нее очень низкая калорийность и высокий индекс насыщения. У меня любое похудение начинается с картошки.
5
1
1
Хлеб не ем. Всю жизнь считала, что не люблю мучное, потому что не люблю сладкую выпечку. А дело оказалось в обычном хлебе))
ну у кожного свій організм, у мене так.
до того ж у картоплі типу пюре, смажена, фрі дуже високий глікемічний індекс
до того ж у картоплі типу пюре, смажена, фрі дуже високий глікемічний індекс
У меня нет запрещенных продуктов.
Если вписываюсь в свои 2000 ккал, ем что хочу.
Бывает, просто не хочу какие-то лакомства, они могут плесенью покрыться, аппетита на них нет в этот период времени.
Если вписываюсь в свои 2000 ккал, ем что хочу.
Бывает, просто не хочу какие-то лакомства, они могут плесенью покрыться, аппетита на них нет в этот период времени.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу