sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
noavatar
Мама Шура• 06 июля 2025

Порадьте б ласка канал на ютуб з силовими тренуваннями, бажано 20-30хв по часу

Для домашніх занять
2 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
noavatar
Love_Love_Love_• 06 июля 2025
1
У вас вдома є тренажери?
Не вийде силове тренування за 20 хв, нажаль
woman_facepalming 2
noavatar
IndividualForce• 06 июля 2025
2
Я по Джиліан Майклс займаюсь. Якраз по 25-30 хв. Раніше робила 30 днів шред, але коліно почало від кардіо стрибків боліти. Зараз почала більш силову Jillian Michaels: Ripped in 30, класна.
У неї результати досить швидкі, за 10 хв піт тіче))
like 1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff