Кундалина• Изменено 08 июля 2025
Подскажите, пожалуйста, как наладить микрофлору кишечника...
Какие пробиотики или пребиотики хорошо помогают при запорах и вздутиях?
28
0
Мне врач запретил есть всё от чего вздутие, почитайте там уже мало что остаётся от овощей и фруктов. Гораздо лучше себя чувствую.
1
А ви вже їх багато приймали? У вас може бути надмірние бактеріальние зростання.
Перевірте на хелікобактер, його дофіга ( дихальний тест або аналіз калу якісно), печінкові та 5а амілазу.
Зараз ,кажуть, дуже багато гепатиту А в Києві . Люди роблять щеплення.
Ще треба оті всі лямблії виключити, бо вода погана.
Але при такому житті , якщо ви в Україні
Перевірте на хелікобактер, його дофіга ( дихальний тест або аналіз калу якісно), печінкові та 5а амілазу.
Зараз ,кажуть, дуже багато гепатиту А в Києві . Люди роблять щеплення.
Ще треба оті всі лямблії виключити, бо вода погана.
Але при такому житті , якщо ви в Україні
симетикон - препарат конкретно от вздутия, сорбенты - детоксиканты. Поскольку они сорбируют многое, и воду в том числе, - высок шанс получить еще больший запор
Симптикон поглощает газы, как и сорбент. Поэтому сорбенты есть в схемах лечения вздутия. Побочные эффекты у всех лекарств, поэтому надо учитывать специфику.
Ответ дляПоддакиваю иногДА
А теперь прочитайте стартпост 
Я прочитала, но вы знаете мне при запорах помогает энтерол) так что
Энтерол не сорбент. Это антидиарейный препарат, но также он применяется и при СРК, и при ’дисбиозе’. Поэтому ничего удивительного, что он вам помогает при запоре))
Вот если б вам лоперамид помогал, я бы удивилась))
Вот если б вам лоперамид помогал, я бы удивилась))
1
Я поняла, о чем вы)) но в том-то и дело, энтерол - это в первую очередь пробиотик.
А настоящий антидиарейный препарат лоперамид от запора не поможет
А настоящий антидиарейный препарат лоперамид от запора не поможет
Овочі та фрукти не то не клітковина. Клітковина - то семена чіа або поідрібненого льону.
Заливаєте кефірчиком, настоюєте 12 годин і їсте щодня замість йогурту.
Заливаєте кефірчиком, настоюєте 12 годин і їсте щодня замість йогурту.
Я намагаюся чередувати чіа та льон, але льон лінуюся молоти, тож частіше в мене чіа. Купую де бачу, хоч і в Сільпо чи Новус.
Зверніть увагу - він поглинає воду дуже і дуже, тому сухим його ніколи не можна додавати, буде зворотній ефект - страшний закреп.
Тому заливаєте кефіром, молоком, водою годин на 12 і їсте у вигляді пудинга. Можна фрукти додавати.
Починати варто з 0,5-1 чайної ложки, щоб організм потроху звик. І поступово збільшуєте. Я максимум 2 ч.л. на день вживаю, мені вистачає.
Зверніть увагу - він поглинає воду дуже і дуже, тому сухим його ніколи не можна додавати, буде зворотній ефект - страшний закреп.
Тому заливаєте кефіром, молоком, водою годин на 12 і їсте у вигляді пудинга. Можна фрукти додавати.
Починати варто з 0,5-1 чайної ложки, щоб організм потроху звик. І поступово збільшуєте. Я максимум 2 ч.л. на день вживаю, мені вистачає.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу