Инста_Богиня• 18 июля 2025
Есть все признаки повышенного кортизола, но он в норме
Да и я знаю что я всегда на стрессе. Потому что такой человек. Почему тогда кортизол в норме?
23
0
А, як ви собі допомагаєте? Чим заспокоюєтесь?
Я теж живу в стані хронічного стресу і нервового напруження. Вже не витримую просто. Безсоння страшне ще додалось(((
Я теж живу в стані хронічного стресу і нервового напруження. Вже не витримую просто. Безсоння страшне ще додалось(((
2
Я постоянно в делах. Что усугубляет депрессию
Порой поплачешь и легче. Я худеть стараюсь после вторых родов, потерянные кг меня радуют.
Но тут скорее из крайности в крайность.
Так что лучше не по моему примеру. Я себя загоняю то туда, то туда.
Порой поплачешь и легче. Я худеть стараюсь после вторых родов, потерянные кг меня радуют.
Но тут скорее из крайности в крайность.
Так что лучше не по моему примеру. Я себя загоняю то туда, то туда.
Конечно же мелатонин в моноприеме не способен справиться с проблемным сном. А все в комплексе даст возможность спать и высыпаться, иметь сниженный выброс кортизола и все плюсы от этого, что уже не мало в реалиях войны.
Я сегодня только была на приёме. Сдала по своей инициативе кортизол (нарушен сон, не могу похудеть, усталость), врач покрутила у виска - надо сдавать слюну, какую-то якобы палочку грызть не позже часа с момента пробуждения, а кровь для этого анализа полная ерунда. Они в он-клиник даже эксперимент делали несколько лет назад с врачами сами над собой, результаты ооооочень отличаются.
2
Спасибо, тоже слышала о ней хорошее. Жду сентябрьские скидки на айхербе). А как её пьют? Курсами, или на постоянной основе, или наоборот в моменты тревоги?
Чому ви зациклилися на кортизолі? Його знижують всеодно заспокійливими. Тож вам всеодно краще до психіатра сходити.
1
Тоже не понимаю этих танцев с бубном. Есть причина-стресс, подскочил кортизол функционально. Значит надо убрать стресс. Это ж не опухоль надпочечников, после удвоения которой надо кортизол мониторить. По-моему инстаграмм врачи промывают мозг людям не хуже тети Аси
2
2
У меня в виде порошка. Я завариваю как чай, так на инструкции написано
Вкус не очень, конечно. Пью каждый вечер долго. Еще когда-то меня спас от нарушений сна neuromag
Вкус не очень, конечно. Пью каждый вечер долго. Еще когда-то меня спас от нарушений сна neuromag
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу